赤岳 南沢・文三郎道ルート
CT 7:18（往復）距離 10.9km / 登り 1,230m / 下り 1,230m
体力度3/10技術やや難
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨鎖場行者小屋より上：落石注意（出典あり）文三郎道上部の鎖場
- 発着
- 美濃戸 発着
- 山小屋
- 美濃戸山荘・行者小屋ほか
- 日程目安
- 日帰りも可能交通・小屋・時期は含まない
八ヶ岳最高峰・赤岳のいちばん歩かれている登路。南沢の樹林帯から行者小屋、階段状の文三郎道で山頂へ詰める。
ルート詳細を見る八ヶ岳 ・ 長野県 / 山梨県
赤岳の登山ルート比較
赤岳は南八ヶ岳の主峰で、山頂直下は鎖とハシゴの連続する岩場になる。美濃戸から南沢・文三郎道をたどる往復が最も歩かれ、横岳・硫黄岳へつなぐ周回にすると稜線の縦走が加わる。
- 標高
- 2,899m
- 代表ルート
- 6本
- 関連山小屋
- 8件
赤岳の登山口・アクセス
赤岳の主な起点は、美濃戸・美し森・県界尾根登山口（南八ヶ岳林道）・観音平。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|---|---|---|
| 美濃戸発着・登山口 | 南沢・文三郎道／赤岳・横岳・硫黄岳周回 | 駐車場あり | 電車・バス |
| 美し森発着・登山口 | 真教寺尾根／真教寺尾根・県界尾根周回 | 駐車場あり | 電車・バス |
| 県界尾根登山口（南八ヶ岳林道）発着・登山口 | 県界尾根 | 駐車場あり | 電車・バス |
| 観音平起点・登山口 | 八ヶ岳南部縦走（キレット越え） | 駐車場あり | 電車・バス・タクシー |
- 登山口へ通じる村道2211号線（旧南八ヶ岳林道）はゲートで管理されており、開放期間外は車で入れない。2026年の開放は5月22日〜10月26日。
- 観音平へ通じる県道618号・観音平下久保線は11月下旬〜4月下旬まで冬季閉鎖。ゲート前の駐車スペースから観音平まで徒歩約1時間15分になる。
- 縦走路の中間にあるキレット小屋は2025年度・2026年度とも休業し、天水のため水場の提供も無い。青年小屋から赤岳天望荘まで営業小屋が無い区間になる。
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
赤岳の登山ルート比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、体力度から見た 日程の目安、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
赤岳・横岳・硫黄岳周回コース
CT 9:48（周回）距離 15.7km / 登り 1,480m / 下り 1,480m
体力度4/10技術やや難
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨岩稜鎖場梯子小屋より上の稜線：落石注意（出典あり）赤岳〜横岳の岩稜／赤岳〜横岳の鎖場／赤岳〜横岳のハシゴ
- 発着
- 美濃戸 発着
- 山小屋
- 美濃戸山荘・行者小屋ほか
- 日程目安
- 1泊以上が適当交通・小屋・時期は含まない
南八ヶ岳の三山を一度に踏む周回。登りは南沢・文三郎道、稜線を北へたどり、下りは赤岳鉱泉から北沢へ抜ける。
ルート詳細を見る赤岳 県界尾根ルート
CT 8:40（往復）距離 10.8km / 登り 1,254m / 下り 1,254m
体力度4/10技術上級
- 注意ポイント
- 鎖場梯子山頂直下の鎖場／大天狗上部のハシゴ
- 発着
- 県界尾根登山口（南八ヶ岳林道） 発着
- 山小屋
- 赤岳頂上山荘・赤岳天望荘
- 日程目安
- 1泊以上が適当交通・小屋・時期は含まない
赤岳の頂上へ直接突き上げる東の尾根。樹林帯の登りが延々と続き、山頂直下でハシゴと鎖の連続する岩場に変わる。
ルート詳細を見る赤岳 真教寺尾根ルート
CT 9:18（往復）距離 13.1km / 登り 1,430m / 下り 1,430m
体力度4/10技術上級
- 注意ポイント
- 鎖場梯子主稜線下の鎖場／竜頭峰手前のハシゴ場
- 発着
- 美し森 発着
- 山小屋
- 赤岳頂上山荘
- 日程目安
- 1泊以上が適当交通・小屋・時期は含まない
美し森から赤岳へ突き上げる長大な尾根。牛首山までは静かな樹林の登りで、主稜線に出る手前に延べ250mの鎖場が待つ。
ルート詳細を見る八ヶ岳南部縦走（キレット越え）
CT 10:42（片道）距離 13.6km / 登り 1,690m / 下り 1,560m
体力度5/10技術上級
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨岩稜鎖場梯子赤岳〜行者小屋：岩場と落石（出典あり）キレット上部のルンゼ・スラブ／ギボシのトラバースの鎖場、竜頭峰直下の鎖場／権現岳北の源治ハシゴ
- 発着
- 観音平 → 美濃戸
- アクセス
- 車回収の手配が必要
- 山小屋
- 青年小屋・権現小屋ほか
- 日程目安
- 1泊以上が適当交通・小屋・時期は含まない
南八ヶ岳を南から北へ貫く縦走。権現岳と赤岳の間はキレットと呼ばれる大きな切れ込みで、ハシゴと鎖の連続する八ヶ岳エリア最難クラスの区間になる。
ルート詳細を見る赤岳 真教寺尾根・県界尾根周回
CT 9:54（周回）距離 14km / 登り 1,518m / 下り 1,519m
体力度4/10技術上級
- 注意ポイント
- 鎖場梯子真教寺尾根上部の鎖場、県界尾根上部の鎖場／県界尾根 山頂直下のハシゴ
- 発着
- 美し森 発着
- 山小屋
- 赤岳頂上山荘・赤岳天望荘
- 日程目安
- 1泊以上が適当交通・小屋・時期は含まない
赤岳の東面にある2本の尾根を登りと下りで使い分ける周回。どちらも鎖とハシゴが続き、下りに使う県界尾根は山頂直下が核心になる。
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画像の出典
- Wikimedia Commons 画像ページ横岳から見た赤岳 / 写真：Σ64 / CC BY 3.0