景観・自然
岩稜の縦走を終えて下る南沢の苔の森
行者小屋 → 美濃戸地図・行程で見る →行者小屋から南沢へ下ると、苔の付いた岩や倒木が広がる樹林帯へ入る。阿弥陀岳・赤岳の岩稜から景色が変わり、美濃戸を経て林道で美濃戸口へ戻る。
阿弥陀岳・赤岳 御小屋尾根周回の詳細
美濃戸口から御小屋尾根を登って阿弥陀岳へ。中岳を越えて赤岳へ進み、文三郎道と南沢を下って美濃戸口に戻る。
- 周回CT
- 11時間15分推定
- 距離
- 14.96km
- 登り
- 1,670m推定
- 下り
- 1,670m推定
- 難易度
- やや難
みんなの記録
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阿弥陀岳・赤岳 御小屋尾根周回の概要
美濃戸口から御小屋尾根を登って阿弥陀岳へ。中岳を越えて赤岳へ進み、文三郎道と南沢を下って美濃戸口に戻る。
ルートの流れ
- 美濃戸口登山口
- 御小屋山
- 阿弥陀岳
- 中岳のコル
- 中岳（八ヶ岳）
- 赤岳
- 美濃戸登山口
- 赤岳山荘
- やまのこ村
- 美濃戸口登山口
みんなの記録
みんなの記録を見る →阿弥陀岳・赤岳 御小屋尾根周回のグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★5 / 101泊以上が適当
- 技術的難易度
- やや難ハシゴ・くさり場がある／ハシゴ・くさり場を通過できること
この山の他ルートと比較
- 赤岳 北沢・地蔵尾根／文三郎道周回CT 11:10 / 17.6km
- 阿弥陀岳・赤岳 御小屋尾根周回このルートCT 11:15 / 15km
- 赤岳 地蔵尾根・中山乗越周回CT 8:20 / 12.4km
- 御小屋尾根・阿弥陀岳・南八ヶ岳周回CT 13:35 / 20.5km
- 地蔵尾根・赤岳・阿弥陀岳周回CT 12:00 / 18km
- 赤岳 南沢・文三郎道ルートCT 7:18 / 10.9km
- 赤岳・横岳・硫黄岳周回コースCT 9:48 / 16km
- 赤岳 県界尾根ルートCT 8:40 / 10.8km
- 赤岳 真教寺尾根ルートCT 9:18 / 13.1km
- 八ヶ岳南部縦走（キレット越え）CT 10:42 / 13.6km
- 赤岳 真教寺尾根・県界尾根周回CT 10:35 / 14km
ルートの特徴
岩場・注意
阿弥陀から赤岳を越え、文三郎道の岩場を下る
赤岳 → 行者小屋地図・行程で見る →赤岳を越えた帰りは鎖の付いた岩場を下り、文三郎道の階段へ進む。浮石のある急斜面では下方の登山者にも注意しながら、行者小屋へ高度を落とす。
ルートを区間ごとに見る
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行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示
- 3.2km推定登り 647m推定下り 0m
- 1.9km推定登り 400m推定下り 25m
- 0.7km推定登り 287m推定下り 0m
- 0.2km推定登り 0m推定下り 154m
- 0.3km推定登り 57m推定下り 9m
- 0.7km推定登り 249m推定下り 46m
- 5.0km推定登り 11m推定下り 1,184m
- 0.3km推定登り 0m推定下り 34m
- 2.6km推定登り 19m推定下り 217m
合計 11時間15分
標高プロファイル
標高プロファイル1,489m → 2,870m ／ 15.0km
関連する山
山頂・周辺のピーク
アクセス
美濃戸口登山口
登山口・この行程の出発地点
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
美濃戸口・美濃戸（八ヶ岳）
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 可。美濃戸口までは舗装路。美濃戸（赤岳山荘・やまのこ村）まで入るなら未舗装の林道を走ることになる（徒歩なら約1時間の区間） |
|---|---|
| マイカー規制 | なし |
| 推奨駐車場（美濃戸口） | 八ヶ岳山荘 120台・通年営業（美濃戸口バス停前）。料金は当サイト未確認 |
| 推奨駐車場（美濃戸） | 赤岳山荘 60台（日帰り1,000円／1泊2日2,000円・通年営業）、やまのこ村 80台（2026年6月8日改定で1台1,500円／日、4月下旬〜10月下旬） |
| 美濃戸口から美濃戸まで | 徒歩約1時間（赤岳山荘・やまのこ村いずれも同じ案内） |
| 24時間利用可否 | 当サイト未確認 |
公共交通
| 最寄駅 | 茅野駅（JR中央本線） |
|---|---|
| バス | アルピコ交通 美濃戸口線。茅野駅から美濃戸口 |
| 運賃・所要時間 | 片道1,900円・約40分（茅野市） |
| 運行期間 | 2026年5月2日〜10月25日（アルピコ交通の時刻表の対象期間） |
| 始発・最終・便数 | 当サイト未確認（時刻表がPDF） |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
八ヶ岳温泉 もみの湯
サウナあり- 時間
- 10:00〜21:30（最終21:00）
- 料金
- 一般 大人650円・小学生300円
特徴:南八ヶ岳の登山口から原村側へ戻るときの候補。
通過・関連する山小屋
ルート沿いのトイレ
ルート線から250m以内にある2か所。 トイレの無い区間は最長で約8.3kmです。
| 起点から | 場所 |
|---|---|
| 0.0km | 名称の記録なし |
| 8.3km | 行者小屋 |
出典は OpenStreetMap（amenity=toilets ほか）。距離は当サイトが描いているルート線の上での位置です。 冬期閉鎖や工事で使えないことがあるため、最新の状況は山小屋・自治体の情報を確認してください。
注意点
- 阿弥陀岳直下と赤岳山頂周辺は岩場・鎖・ハシゴの通過がある
- 阿弥陀岳から中岳のコルへの急な下りは落石に注意
- 中岳のコルから行者小屋へ下る行程は含まない
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対象：阿弥陀岳・赤岳 御小屋尾根周回（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 信州 山のグレーディング「赤岳（美濃戸）＜南沢・文三郎＞」の体力度・技術的難易度・コースタイム・ルート長10.6km・累積標高1,230m
- Wikimedia Commons 画像ページ行者小屋付近から仰ぐ赤岳。岩壁とハイマツ帯に覆われた稜線が急峻に立ち上がる / CC BY-SA 3.0
- コースタイムは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから歩行時間の式で計算し、公的な値を持つルートとの比で技術的難易度別（丹沢・奥多摩は山域別）に補正した推定値です。
- 登り・下りは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから計算した推定値です。
コースタイムは周回の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。