飯豊連峰 ・ 山形県 / 福島県 / 新潟県

飯豊山の登山ルート・コース比較

飯豊連峰の主峰・飯豊本山。川入・大日杉・ダイグラ尾根の往復に、最高峰の大日岳への往復、北股岳を回る周回、朳差岳への縦走を比べられる。

標高
2,105m
代表ルート
7本
関連山小屋
10件
夏の飯豊山の稜線と残雪

山の特徴

飯豊山は山形・福島・新潟の三県にまたがる飯豊連峰の主峰で、山頂近くの本山小屋に飯豊山神社が併設される標高2,105mの信仰の山。福島側の川入からは剣ヶ峰の岩稜を越えて三国岳・切合小屋を経て登り、山形側の大日杉小屋からは地蔵岳を越えて切合小屋で合流する。小国町の天狗平から桧山沢の吊橋を渡るダイグラ尾根は、登り降りを繰り返す最も険しい道になる。

花の飯豊を代表する青いイイデリンドウ

砂礫の多い草地に群生するコバルトブルーの花で、リンドウの仲間の中でも葉や花が大きい。

西が緩く東が雪に削られて急な稜線

飯豊山と大日岳を主峰とする連峰は、火山ではなく海底の隆起でできた。稜線の西側は周氷河地形の緩やかな斜面、東側は雪食でできた急斜面になる。

飯豊山の登山ルート・コース比較

体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。

飯豊山 川入コース往復

CT 16:00(往復)距離 20.1km / 登り 2,120m推定 / 下り 2,120m推定

体力度6/10技術上級

注意ポイント
岩稜鎖場梯子剣ヶ峰の岩稜/御秘所の鎖場/駒返しの梯子
発着
御沢野営場 発着
山小屋
三国小屋・切合小屋ほか
日程の検討
歩行16時間+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

福島側の川入から登る飯豊山の表参道。横峰の長い登りの先で剣ヶ峰の岩稜を三点支持で越え、三国小屋・切合小屋を経て草履塚・御秘所を越え、本山小屋に泊まって山頂を往復する1泊2日。

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飯豊山 大日杉コース往復

CT 16:42(往復)距離 21.5km / 登り 2,690m / 下り 2,690m

体力度7/10技術やや難

注意ポイント
鎖場御秘所の鎖場
発着
大日杉小屋 発着
山小屋
大日杉小屋・切合小屋ほか
日程の検討
歩行16時間42分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

山形県飯豊町の大日杉小屋から地蔵岳を越え、切合小屋で川入コースに合流して飯豊山へ登る1泊2日の往復。剣ヶ峰の岩稜を通らない分だけ穏やかだが、登り降りを含む累積標高は川入より大きい。

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飯豊山 ダイグラ尾根往復

CT 17:48(往復)距離 20.3km / 登り 2,700m / 下り 2,700m

体力度7/10技術上級

注意ポイント
岩稜千本峰の岩場、宝珠山付近の足元の切れた岩場
発着
飯豊山荘 発着
山小屋
本山小屋
日程の検討
歩行17時間48分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

小国町の天狗平から桧山沢の吊橋を渡り、休場ノ峰・千本峰・宝珠山と登り降りを繰り返して飯豊山に直接登る往復。累積標高が最も大きく岩場もある、技術的にも体力的にも上級の1泊2日。

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飯豊山 全山縦走(川入〜朳差岳〜東俣)下山路通行止め · 規制前の参考ルート

CT 28:10推定(縦走)距離 44.6km / 登り 3,740m推定 / 下り 4,120m推定

体力度10/10技術上級

注意ポイント
雪渓岩稜鎖場梯子天狗ノ庭〜烏帽子岳の東斜面の雪渓/剣ヶ峰の岩稜/御秘所の鎖場/駒返しの梯子
発着
御沢野営場 → 東俣登山口
アクセス
車回収の手配が必要
山小屋
三国小屋・切合小屋ほか
日程の検討
下山路通行止め規制前の参考値。現在は一部の区間を歩けない

川入から飯豊本山・大日岳・北股岳を越え、朳差岳まで主稜線を北へ歩いて権内尾根を東俣へ下る3泊4日の縦走。下山路の東俣コースは通行止めが続く。

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飯豊山・大日岳 川入コース往復

CT 19:55推定(往復)距離 30.8km / 登り 2,790m推定 / 下り 2,790m推定

体力度8/10技術上級

注意ポイント
岩稜鎖場梯子剣ヶ峰の岩稜/御秘所の鎖場/駒返しの梯子
発着
御沢野営場 発着
山小屋
三国小屋・切合小屋ほか
日程の検討
歩行19時間55分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

川入から剣ヶ峰・御秘所を越えて飯豊本山に登り、草月平の草原を御西小屋へ進んで連峰最高峰の大日岳まで往復する。本山小屋か御西小屋に泊まる長い往復。

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飯豊山 ダイグラ尾根・丸森尾根周回

CT 19:30推定(周回)距離 27.7km / 登り 2,790m推定 / 下り 2,790m推定

体力度8/10技術上級

注意ポイント
雪渓岩稜天狗ノ庭〜烏帽子岳の東斜面の雪渓/千本峰の岩場、宝珠山付近の足元の切れた岩場、丸森尾根の765m峰からの岩稜
発着
飯豊山荘 発着
山小屋
御西小屋・梅花皮小屋ほか
日程の検討
歩行19時間30分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

天狗平から桧山沢の吊橋を渡ってダイグラ尾根で飯豊山に直登し、御西小屋・梅花皮小屋を経て北股岳・地神北峰まで主稜線を歩き、丸森尾根を天狗平へ下る周回。

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飯豊山・大日岳 実川コース往復登山口への道路通行止め · 規制前の参考ルート

CT 16:45推定(往復)距離 23.2km / 登り 2,490m推定 / 下り 2,490m推定

体力度7/10技術やや難

注意ポイント
岩稜牛ヶ首〜大日岳の岩場
発着
湯ノ島小屋 発着
アクセス
マイカー進入不可
山小屋
湯ノ島小屋・御西小屋
日程の検討
登山口への道路通行止め規制前の参考値。現在は登山できない

阿賀町の実川口の湯ノ島小屋からアシ沢を渡って牛首山を越え、最高峰の大日岳に直接登り、御西小屋から飯豊山まで往復する。登山口への道路は2022年から通行止め。

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飯豊山の登山口・アクセス

飯豊山の主な起点は、御沢野営場・飯豊山荘・大日杉小屋・湯ノ島小屋。湯ノ島小屋はマイカー進入不可。

起点主なルート車公共交通
御沢野営場発着・駐車場川入コース往復/全山縦走(川入〜朳差岳〜東俣)/飯豊山・大日岳 川入コース往復駐車場あり電車+タクシー
飯豊山荘発着・バス停ダイグラ尾根往復/ダイグラ尾根・丸森尾根周回駐車場あり電車・バス
大日杉小屋発着・登山口大日杉コース往復駐車場あり電車・バス・タクシー(今泉〜羽前椿は米坂線の代行バス)
湯ノ島小屋発着・登山口飯豊山・大日岳 実川コース往復マイカー進入不可利用不可

運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。

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