岩場・注意
正沢川の渡渉で周回の最初の関門を越える
コガラ登山口 → 茶臼山地図・行程で見る →登山口から20〜30分で正沢川の渡渉に出る。丸太とワイヤーを頼りに渡る場所で、水量によっては行程がここで左右される。
木曽駒ヶ岳 茶臼山・福島B周回の詳細
木曽側のコガラ登山口から茶臼山コースを登って西駒山荘に泊まり、翌日馬ノ背の稜線を木曽駒ヶ岳へたどって木曽福島Bコースを下る周回。正沢川の渡渉から始まる静かな道。
- 周回CT
- 14時間5分
- 距離
- 16.88km
- 登り
- 1,940m推定
- 下り
- 1,940m推定
- 難易度
- 標準
木曽駒ヶ岳 茶臼山・福島B周回の概要
コガラ登山口の先で茶臼山コースと木曽福島Bコースが分かれます。左の茶臼山コースは正沢川の渡渉点に出ます。吊橋が流されて地元の方が仮設の丸太橋を整備していますが、水量の多いときは引き返します。渡渉後はカラマツ林の急登から樹林帯の長い登りが続き、森林限界が近づくと茶臼山です。
茶臼山分岐で桂小場からの道を合わせ、遅くまで雪の残るトラバースを西駒山荘へ。翌日は遭難記念碑を過ぎて馬ノ背の長い稜線をたどり、大きな岩の間を登ると木曽駒ヶ岳の山頂です。
木曽側へ下って頂上木曽小屋・玉乃窪山荘を過ぎ、七合目避難小屋の前で福島Aコースを分けて樹林の尾根をひたすら下ります。五合目の下に力水があり、林道に出ればコガラ登山口はすぐです。
ルートの流れ
- コガラ登山口
- 正沢川渡渉点
- 茶臼山
- 行者岩
- 西駒山荘
- 馬ノ背
- 木曽駒ヶ岳
- 頂上木曽小屋
- 玉乃窪山荘
- 七合目避難小屋
- 力水
- コガラ登山口
木曽駒ヶ岳 茶臼山・福島B周回のグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★6 / 10
- 技術的難易度
- 標準普通の登山道／登山経験と地図読みが必要
日程の検討：歩行14時間5分＋休憩。交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
ルートの特徴
登り・地形
正沢川を渡ってから茶臼山まで九十九折の急登が続く
コガラ登山口 → 茶臼山地図・行程で見る →正沢川を渡ると山腹に取り付き、カラマツ林から九十九折の急登が延々と続く。八合目を過ぎてようやく視界が開け、笹が道にかぶる。
景観・自然
茶臼山から行者岩へ森林限界の尾根で御嶽山が現れる
茶臼山 → 西駒山荘地図・行程で見る →茶臼山の前後で樹林が薄れ、行者岩へはハイマツと低木の尾根に変わる。御嶽山と乗鞍岳、正面に木曽駒ヶ岳へ続く稜線が見える。
登り・地形
馬ノ背は偽ピークを越えても山頂まで登りが残る
西駒山荘 → 木曽駒ヶ岳地図・行程で見る →西駒山荘から遭難記念碑を過ぎると馬ノ背に入り、ハイマツと岩の稜線で偽のピークをいくつも越える。山頂直下にも登りが残る。
ルートを区間ごとに見る
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行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示
- 5.5km推定登り 1,354m推定下り 26m
- 1.6km推定登り 146m推定下り 113m
- 3.1km推定登り 360m推定下り 90m
- 0.6km推定登り 0m推定下り 201m
- 6.0km推定登り 77m推定下り 1,508m
合計 14時間5分
標高プロファイル
標高プロファイル1,325m → 2,954m ／ 16.9km
この山の他ルートと比較
- 木曽駒ヶ岳 茶臼山・福島B周回このルートCT 14:05 / 16.9km
- 木曽駒ヶ岳 馬の背・濃ヶ池周回CT 5:25 / 7.4km
- 木曽駒ヶ岳 中岳・伊那前岳往復CT 3:35 / 5.9km
- 木曽駒ヶ岳・宝剣岳往復コースCT 4:25 / 4.2km
- 木曽駒ヶ岳 上松AルートCT 11:36 / 16.4km
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- 木曽駒ヶ岳 権現づるねルートCT 18:18 / 24.9km
- 木曽駒ヶ岳〜空木岳縦走CT 16:12 / 23km
- 木曽駒ヶ岳 北御所登山口から千畳敷へ北御所登山道 通行止めCT 8:00 / 11.6km
関連する山
このルートで通る主なピーク 3件
近くを通るが、山頂を経由しない・到達を確かめていない山頂
2件
将棊頭山 2,730m
木曽前岳 2,826m
アクセス
コガラ登山口
登山口・発着。木曽駒冷水公園の先にある登山口で、茶臼山コースと木曽福島Bコースがここで分かれる（標高1,360m）。
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
コガラ登山口（木曽駒冷水公園）
アクセス情報の最終確認日：
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 可。中央道 伊那ICから国道361号・19号・県道457号などを経てコガラ登山口駐車場まで約32km（木曽駒冷水公園） |
|---|---|
| マイカー規制 | なし |
| 推奨駐車場 | コガラ登山口駐車場 無料。台数は当サイト未確認（木曽駒冷水公園） |
| トイレ | 当サイト未確認 |
公共交通
| 最寄駅 | 木曽福島駅（JR中央本線） |
|---|---|
| バス会社・路線 | 木曽町営バス 木曽福島駅〜大原上 約25分。1日10便（土日祝は4便）（木曽駒冷水公園） |
| 大原上からの徒歩 | 当サイト未確認 |
| タクシー | おんたけタクシー 0264-22-2054、木曽交通 0264-22-3666（木曽駒冷水公園） |
通過・関連する山小屋
西駒山荘
将棊頭山直下・標高 2,684m
公式サイト頂上山荘
木曽駒ヶ岳・宝剣岳往復コース 木曽駒ヶ岳山頂直下・標高 2,870m
玉乃窪山荘
木曽駒ヶ岳西面（上松Aコース・木曽福島Bコース）・標高 2,756m
ルート沿いのトイレ
ルート線から250m以内にある1か所。 トイレの無い区間は最長で約10.2kmです。
| 起点から | 場所 |
|---|---|
| 10.2km | 名称の記録なし |
出典は OpenStreetMap（amenity=toilets ほか）。距離は当サイトが描いているルート線の上での位置です。 冬期閉鎖や工事で使えないことがあるため、最新の状況は山小屋・自治体の情報を確認してください。
注意点
- 正沢川の吊橋は流失し、仮設の丸太橋も流されやすい。増水時は渡渉せず引き返す
- 茶臼山分岐から西駒山荘へのトラバースは遅い時期まで雪が残る
- 西駒山荘は要予約
内容更新日：
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対象：木曽駒ヶ岳 茶臼山・福島B周回（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 信州 山のグレーディング「木曽駒ヶ岳（コガラ）＜木曽福島Ｂ＞」体力度5・技術的難易度B・コースタイム11.8時間・ルート長13.1km。福島Bコースの往復で、本ルートの下り側に当たる
- Wikimedia Commons 画像ページ麦草岳から見た茶臼山と将棊頭山。茶臼山コースはこの稜線へ突き上げる / 写真：Alpsdake / CC BY-SA 4.0
- OpenStreetMapルート線・地点の位置は © OpenStreetMap contributors のデータ（ODbL）を加工して作成。一部のルートでは、登山道が途切れる区間を国土地理院の最適化ベクトルタイルの徒歩道を加工して補っています
- 国土地理院 標高API標高グラフの標高は、国土地理院の標高APIで取得
- 国土地理院 地理院タイル当サイト推定の値は、国土地理院の標高タイルを加工して作成
- 登り・下りは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから計算した推定値です。
コースタイムは周回の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。