岩尾別温泉→弥三吉水→銀冷水→大沢→羅臼平→羅臼岳（往復）→羅臼平→三ツ峰→サシルイ岳→オッカバケ岳→二ツ池→南岳→知円別岳→硫黄山（往復）→硫黄沢出合→新噴火口→硫黄山登山口

知床連山縦走（岩尾別温泉→硫黄山）の詳細

岩尾別温泉から羅臼岳に登り、羅臼平から三ツ峰、二ツ池、知円別岳の縦走路を硫黄山まで歩いて硫黄山登山口へ下る2〜3日の縦走。野営指定地にフードロッカーがある。

縦走CT
16時間34分
距離
21km
登り
2,457m
下り
2,414m
難易度
上級
羅臼岳の代表ルートを見るルートの位置を見る情報を報告する
羅臼岳山頂から見下ろす、サシルイ岳から硫黄山へ続く知床連山の縦走路

知床連山縦走（岩尾別温泉→硫黄山）のグレーディング

体力度
7 / 101〜2泊以上が適当
技術的難易度
上級不安定で手を使ってバランスをとる場所がある／バランス能力とルートファインディング能力

ルートの流れ

  1. 岩尾別温泉
  2. 弥三吉水
  3. 銀冷水
  4. 大沢
  5. 羅臼平
  6. 羅臼岳（往復）
  7. 羅臼平
  8. 三ツ峰
  9. サシルイ岳
  10. オッカバケ岳
  11. 二ツ池
  12. 南岳
  13. 知円別岳
  14. 硫黄山（往復）
  15. 硫黄沢出合
  16. 新噴火口
  17. 硫黄山登山口

知床連山縦走（岩尾別温泉→硫黄山）の概要

岩尾別温泉から大沢を登って羅臼平に着き、山頂を往復してから縦走路に入ります。羅臼平、三ツ峰、二ツ池、第一火口の4か所の野営指定地にはフードロッカーがあり、テント内に食料を持ち込まずに泊まります。羅臼平に水場は無く、岩清水の滴りか銀冷水から運びます。

三ツ峰からサシルイ岳の肩へ黒いザレを登り、7月中旬まで残る雪渓を下ってオッカバケ岳を越えると二ツ池です。南岳分岐から先は古硫黄山の崩壊地形の外周を巡り、知円別分岐からは崩落地のトラバースと中の廊下の痩せ尾根を通ります。ハイマツがかぶり、雪渓や霧の中では道を見失いやすい区間です。

硫黄分岐から硫黄山を往復し、硫黄沢の雪渓（9月まで残ることがある）と硫黄採掘跡を下って硫黄山登山口に着きます。登山口の先のカムイワッカへは道道を約600m歩き、8月8日〜15日のマイカー規制期間は知床自然センターへのシャトルバスで戻ります。

ルートの特徴

岩場・注意

羅臼平から知円別まで藪とハイマツのかぶる縦走路

羅臼平 → 知円別岳地図・行程で見る →

羅臼平から知円別分岐までは登山者が少なく、ハイマツと低木が道にかぶる。各ピークをほとんど巻かずに越えるので、標高差以上に上下を繰り返す。

岩場・注意

二ツ池の野営指定地は水場も涸れやすい

オッカバケ岳 → 二ツ池地図・行程で見る →

オッカバケ岳を越えると硫黄山を背にした二ツ池に着く。地の池の水はぬるく、三ツ峰の水場は7月下旬に無くなるので、水は羅臼平側から運ぶ計画にする。

岩場・注意

知円別分岐から硫黄山へ崩落地のトラバース

知円別岳 → 硫黄山地図・行程で見る →

知円別分岐で景色が一変し、草木の無い黄色い崩落地を落石だらけの斜面でトラバースして中の廊下の痩せ尾根を渡る。硫黄山直下は岩場になる。

岩場・注意

硫黄沢は9月まで雪渓が残り下山で道を外しやすい

硫黄山 → 新噴火口地図・行程で見る →

硫黄山から硫黄沢出合までは沢の中を下り、6〜7月は最大1,000mほど雪の上を歩く。出合で沢から登山道へ戻る地点を外しやすい。

景観・自然

三ツ峰から振り返る羅臼岳と、両側に広がる海

羅臼平 → 三ツ峰地図・行程で見る →

三ツ峰の雪田お花畑から振り返ると羅臼岳が大きく、稜線の右にオホーツク海、左に根室海峡と国後島が並ぶ。

ルートを区間ごとに見る

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地図の線・CT、または行程を選択
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合計 16時間34分

標高プロファイル

標高プロファイル224m → 1,642m ／ 21.0km
0m300m600m900m1,200m1,500m1,800m0.0km5.0km10.0km15.0km20.0km

関連する山

羅臼岳

通過ピーク

羅臼岳

標高 1,661m

三ツ峰

標高 1,509m

サシルイ岳

標高 1,564m

オッカバケ岳

標高 1,462m

南岳

標高 1,459m

知円別岳

標高 1,544m

硫黄山

標高 1,562m

アクセス

岩尾別温泉（木下小屋前登山口）

登山口・発着。木下小屋の前にある岩尾別コースの登山口（標高約240m）。駐車は木下小屋周辺とホテル脇の芝生で無料。斜里バスの岩尾別停留所から約4km。

Google Maps

硫黄山登山口（カムイワッカ）

登山口・到着地。道道知床公園線の終点、カムイワッカ湯の滝の先にある硫黄山登山口（標高約245m）。6月1日〜9月30日は登山口まで一般車が入れるが、8月8日〜15日のマイカー規制期間は知床自然センターからのシャトルバスのみ。10月1日から翌6月1日は冬期通行止め。

Google Maps

マイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。

縦走時の車回収

マイカー1台で成立するか: 成立しない。岩尾別温泉に置いた車へ戻る公共交通が無い

マイカー期間はカムイワッカ側に車を1台デポするか、下山後にタクシーを手配する（カムイワッカは携帯の圏外）。マイカー規制期間（2026年は8月8日〜15日）は知床自然センターへのシャトルバスに乗り、自然センターから岩尾別温泉までは約5kmを歩くかタクシー

公式案内が「予め車両をデポしておくか、タクシー等を手配する必要がある」としている

岩尾別温泉（木下小屋前登山口）入山拠点

2025年8月のヒグマ人身事故で閉鎖された岩尾別コースの登山口は2026年7月5日に閉鎖解除。7月9日のオホーツク展望付近でのヒグマとの危険遭遇で再び閉鎖され、7月16日に解除された（知床財団）。出没により予告なく閉鎖されることがあり、最新の開閉状況は知床情報玉手箱で確認する

マイカー

登山口まで直接進入可否可。ウトロから知床自然センターを経て岩尾別温泉まで車で入れる
マイカー規制なし
推奨駐車場木下小屋周辺とホテル地の涯の脇の芝生部分（無料）。ホテルの駐車場には駐車できない
登山口の設備木下小屋前に入林届、登山道情報の掲示、使用済み携帯トイレの回収ボックス

公共交通

最寄拠点ウトロ温泉バスターミナル（斜里バスターミナル・知床エアポートライナーから）
アクセス斜里バス知床線（夏ダイヤ4月28日〜10月31日）の岩尾別停留所から岩尾別温泉まで約4kmの車道歩き。登山口まで乗り入れる路線バスは無い
運賃・所要時間当サイト未確認

硫黄山登山口（カムイワッカ）下山拠点

8月8日〜15日（2026年）のマイカー規制期間は知床五湖〜カムイワッカ間がシャトルバスのみ。10月1日11:00から翌6月1日9:00までは冬期通行止めで徒歩も通れない

マイカー

登山口まで直接進入可否期間により不可。マイカー規制期間（2026年は8月8日〜15日）と冬期通行止め（10月1日〜翌6月1日）は登山口まで入れない。それ以外の6月1日〜9月30日は道道知床公園線を硫黄山登山口まで一般車が通行でき、登山口手前の待避スペースに駐車する
マイカー規制あり。2026年は8月8日〜15日。知床五湖〜カムイワッカ間はシャトルバスのみ通行でき、乗車は知床自然センターから
冬期通行止め五湖ゲートから硫黄山登山口までは10月1日〜翌6月1日、一般車両（徒歩を含む）通行不可
雨量規制時間雨量30mm・連続雨量70mmで国道334号交点のゲートが閉鎖される

公共交通

最寄拠点知床自然センター（斜里バス知床線・阿寒バス羅臼ウトロ線）
アクセスカムイワッカまでの路線バスは無い。マイカー規制期間は知床自然センターからのシャトルバス（片道大人1,200円・往復2,400円）。縦走で下山する場合は自然センターで事前に乗車券を買うか、現地スタッフに申し出る
運賃・所要時間シャトルバスの所要時間は当サイト未確認

下山後の温泉

営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。

施設情報

ウトロ温泉 夕陽台の湯

時間
2026年は7月4日〜10月31日の14:00〜20:00（受付19:30まで）。点検休館日あり
料金
大人500円・子供250円（現金のみ）
経路公式Google Maps

特徴:斜里町営の夏季限定の日帰り温泉。内湯と露天風呂、コインランドリーがある。

通過・関連する山小屋

木下小屋

岩尾別温泉の登山口に立つ素泊まりの山小屋。寝具は無く、温泉に入れる。登山口の入林届と携帯トイレの回収ボックスがある・標高 241m

注意点

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対象：知床連山縦走（岩尾別温泉→硫黄山）（このページの情報を自動で添えます）

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出典

コースタイムは片道の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。