知床・阿寒 ・ 北海道
羅臼岳の登山ルート・コース比較
知床半島の最高峰。岩尾別温泉と羅臼温泉の2つの登山口があり、羅臼平から硫黄山へ知床連山の縦走路が続く。
- 標高
- 1,661m
- 代表ルート
- 3本
- 関連山小屋
- 1件

山の特徴
羅臼岳は知床半島の中ほどに立つ標高1,661mの最高峰で、山頂の溶岩ドームからオホーツク海と根室海峡、国後島を見下ろす。登山口は斜里町側の岩尾別温泉と羅臼町側の羅臼温泉で、どちらも7月中は雪渓が残る。羅臼平から三ツ峰、サシルイ岳、知円別岳を経て硫黄山へ抜ける縦走路は野営指定地をつなぐ2〜3日の行程になる。
羅臼岳の登山ルート・コース比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
CT 9:00(往復)距離 12.7km / 登り 1,430m推定 / 下り 1,430m推定
体力度★★★★4/10技術やや難
- 注意ポイント
- 雪渓岩稜大沢の雪渓(7月中旬まで)/山頂直下の溶岩ドームの岩場
- 発着
- 岩尾別温泉(木下小屋前登山口) 発着
- 山小屋
- 木下小屋
- 日程の検討
- 歩行9時間+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
木下小屋前の登山口からオホーツク展望、弥三吉水、銀冷水を経て大沢を登り、羅臼平から岩の山頂に立つ往復。羅臼岳の登路では登山道が整い、登山者も多い。
ルート詳細を見るCT 11:00(往復)距離 14.9km / 登り 1,650m推定 / 下り 1,650m推定
体力度★★★★★5/10技術やや難
- 注意ポイント
- 雪渓岩稜屏風岩の雪渓(8月上旬まで)、お花畑分岐上部の大雪渓/山頂直下の溶岩ドームの岩場
- 発着
- 羅臼温泉登山口(羅臼温泉野営場) 発着
- 山小屋
- 行程上になし
- 日程の検討
- 歩行11時間+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
羅臼温泉野営場から川沿いの道で泊場へ上がり、屏風岩の雪渓を登って岩尾別コースと合流する往復。岩尾別コースより距離が長く、8月上旬まで雪渓が残る上級者向きの道。
ルート詳細を見るCT 15:40推定(縦走)距離 21km / 登り 2,360m推定 / 下り 2,340m推定
体力度★★★★★★6/10技術上級
- 注意ポイント
- 雪渓岩稜大沢の雪渓(7月中旬まで)、硫黄沢の雪渓(9月まで残ることがある)/山頂直下の溶岩ドームの岩場、知円別分岐〜第2前衛峰の崩落地トラバースと中の廊下の痩せ尾根
- 発着
- 岩尾別温泉(木下小屋前登山口) → 硫黄山登山口(カムイワッカ)
- 山小屋
- 木下小屋
- 日程の検討
- 歩行15時間40分+休憩到着地からの帰路も計画。交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
岩尾別温泉から羅臼岳に登り、羅臼平から三ツ峰、二ツ池、知円別岳の縦走路を硫黄山まで歩いて硫黄山登山口へ下る2〜3日の縦走。野営指定地にフードロッカーがある。
ルート詳細を見る羅臼岳の登山口・アクセス
羅臼岳の主な起点は、岩尾別温泉(木下小屋前登山口)・羅臼温泉登山口(羅臼温泉野営場)。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|
| 岩尾別温泉(木下小屋前登山口)発着・登山口 | 岩尾別温泉/知床連山縦走(岩尾別温泉→硫黄山) | 駐車場あり | 公共交通あり |
| 羅臼温泉登山口(羅臼温泉野営場)発着・登山口 | 羅臼温泉 | 駐車場あり | 公共交通あり |
- 2025年8月のヒグマ人身事故で閉鎖された岩尾別コースの登山口は2026年7月5日に閉鎖解除。7月9日のオホーツク展望付近でのヒグマとの危険遭遇で再び閉鎖され、7月16日に解除された(知床財団)。出没により予告なく閉鎖されることがあり、最新の開閉状況は知床情報玉手箱で確認する
- 2025年8月のヒグマ人身事故で閉鎖された羅臼温泉コースの登山口は2026年7月5日に閉鎖解除。7月9日のオホーツク展望付近でのヒグマとの危険遭遇で再び閉鎖され、7月16日に解除された(知床財団)。出没により予告なく閉鎖されることがあり、最新の開閉状況は知床情報玉手箱で確認する
- 8月8日〜15日(2026年)のマイカー規制期間は知床五湖〜カムイワッカ間がシャトルバスのみ。10月1日11:00から翌6月1日9:00までは冬期通行止めで徒歩も通れない
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。