景観・自然
前白根山のガレ場から溶岩ドームと五色沼を見渡す
前白根山 → 五色沼避難小屋地図・行程で見る →ダケカンバの疎林を抜けた前白根山はガレ場の稜線で、正面に白根山の溶岩ドーム、足元に五色沼が並ぶ。ここから避難小屋へ下って主峰の登りに入る。
湯元温泉→外山鞍部→前白根山→五色沼避難小屋→日光白根山→弥陀ヶ池→五色山→国境平→中ツ曽根→湯元温泉
日光白根山 湯元・前白根山・五色山周回ルートの詳細
湯元温泉から標高差1,100mを外山尾根で前白根山に登り、五色沼避難小屋を経て主峰へ。弥陀ヶ池から五色山・国境平と外輪山をたどって中ツ曽根を湯元へ下る、山全体を回る周回。
- 周回CT
- 8時間12分
- 距離
- 12.16km
- 登り
- 1,450m
- 下り
- 1,450m
- 難易度
- 標準
日光白根山 湯元・前白根山・五色山周回ルートのグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★4 / 101泊以上が適当
- 技術的難易度
- 標準普通の登山道／登山経験と地図読みが必要
ルートの流れ
- 湯元温泉
- 外山鞍部
- 前白根山
- 五色沼避難小屋
- 日光白根山
- 弥陀ヶ池
- 五色山
- 国境平
- 中ツ曽根
- 湯元温泉
日光白根山 湯元・前白根山・五色山周回ルートの概要
湯元温泉バス停から日光湯元温泉スキー場の奥へ進み、林道でゲレンデの最上部へ。左の登山道に入ると白根沢の堰堤を見て登り、木の根が露出した足場の悪い急登を稜線の外山鞍部まで登ります。ここから前白根山まではダケカンバの疎林の明るい道です。
前白根山はガレ場の稜線上にあり、白根山の溶岩ドームと手前の五色沼を一望します。ガレ場を五色沼避難小屋へ下ると、白根山へのきつい登りが始まります。落石が起きやすい斜面で、山頂は岩と草原の広場の奥にあります。
山頂から弥陀ヶ池へは不安定なガレ場の下りです。池の先の分岐から五色山へ登り返し、国境平までは湯元を見下ろす稜線を歩きます。国境平からは中ツ曽根を湯元へ下ります。
ルートの特徴
岩場・注意
周回の最後に700mを落とす中ツ曽根
国境平 → 白根山登山口（湯元）地図・行程で見る →国境平から湯元へ下る中ツ曽根は、登りに使った外山尾根より長く、段差の大きい急坂と笹薮が登山口の直前まで途切れない。
ルートを区間ごとに見る
地図の線・CT、または行程を選択
行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示
- 3.9km推定登り 914m推定下り 31m
- 0.8km推定登り 31m推定下り 159m
- 1.2km推定登り 341m推定下り 14m
- 1.0km推定登り 8m推定下り 322m
- 1.5km推定登り 192m推定下り 73m
- 0.7km推定登り 9m推定下り 170m
- 3.0km推定登り 20m推定下り 748m
合計 8時間12分
標高プロファイル
標高プロファイル1,487m → 2,570m ／ 12.2km
関連する山
通過ピーク
外山
標高 2,204m
前白根山
標高 2,373m
日光白根山
標高 2,578m
座禅山
標高 2,317m
五色山
標高 2,379m
アクセス
湯元温泉
バス停・発着。奥日光湯元温泉のバス終点（標高1,488m）。東武日光駅からの湯元温泉行きバスで入り、スキー場の奥から登山道に取り付く。
Google Maps東武日光駅
駅・中禅寺湖・湯元温泉方面へ向かう東武バスの起点。
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
湯元温泉（日光白根山 湯元登山口）
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 可。奥日光湯元温泉の温泉街まで車で入り、スキー場の奥から登山道に取り付く |
|---|---|
| マイカー規制 | なし |
| 推奨駐車場 | 湯元温泉の駐車場（湯元本通り北駐車場など）。台数・料金は当サイト未確認 |
公共交通
| 最寄駅 | JR日光駅／東武日光駅 |
|---|---|
| バス | 東武バスの湯元温泉行きの終点。二荒山神社中宮祠まで約55分、湯元温泉はその先 |
| 運賃・所要時間 | 当サイト未確認 |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
日光山温泉寺（湯元温泉）
- 時間
- 4月下旬〜11月下旬の8:00〜17:00（最終入場16:30）。冬季は閉湯
- 料金
- 大人（中学生以上）500円・子ども（4歳〜小学生）300円
特徴:日光山輪王寺の別院で、参篭として湯元温泉の源泉に入れる。
ルート沿いのトイレ
ルート線から250m以内にある3か所。 トイレの無い区間は最長で約12.2kmです。
| 起点から | 場所 |
|---|---|
| 0.0km | 名称の記録なし3か所 |
出典は OpenStreetMap（amenity=toilets ほか）。距離は当サイトが描いているルート線の上での位置です。 冬期閉鎖や工事で使えないことがあるため、最新の状況は山小屋・自治体の情報を確認してください。
注意点
- ルート上に営業小屋・テント場は無く、公表グレーディングは体力度4（1泊以上が適当）の行程
- 五色沼避難小屋から山頂への斜面は落石が起きやすい
- 国境平から中ツ曽根の下りは急坂と大きな段差が続き、笹薮の区間がある
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対象：日光白根山 湯元・前白根山・五色山周回ルート（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 日本百名山のグレーディング 28 【周】白根山（湯元）コースタイム8.2時間・累積登り1,450m・累積下り1,450m・12.4kmの出典。起点・最高地点・終了地点が一致するため、この行の値を採用している。※2（宿泊が適当だがルート上に山小屋・テント場が無い）
- Wikimedia Commons 画像ページ外輪山から見下ろす五色沼 / CC BY-SA 2.0
コースタイムは周回の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。