景観・自然
オヤマ沢田代の池塘と木道
鳩待峠 → 小至仏山地図・行程で見る →オオシラビソの林を抜けると、稜線上にぽつんと湿原が開ける。木道の脇に池塘が点在し、振り返ると尾瀬ヶ原の向こうに燧ヶ岳が立つ。
鳩待峠→オヤマ沢田代→悪沢岳→小至仏山→至仏山→鳩待峠
至仏山 鳩待峠往復ルートの詳細
鳩待峠から小至仏山を越えて至仏山を往復する、公表グレーディングと同じ行程。山ノ鼻へ下る周回より1kmほど短く、登り専用道の時間制限にも縛られない。
- 往復CT
- 4時間42分
- 距離
- 9.44km
- 登り
- 700m
- 下り
- 700m
- 難易度
- 標準
至仏山 鳩待峠往復ルートのグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★2 / 10日帰りも可能
- 技術的難易度
- 標準普通の登山道／登山経験と地図読みが必要
ルートの流れ
- 鳩待峠
- オヤマ沢田代
- 悪沢岳
- 小至仏山
- 至仏山
- 鳩待峠
至仏山 鳩待峠往復ルートの概要
鳩待峠から樹林の登山道に入り、オオシラビソの林を緩く登ります。原見岩を過ぎて森林限界を抜けるとオヤマ沢田代の湿原で、木道の脇に池塘が点在します。悪沢岳の巻き道からは尾瀬ヶ原と燧ヶ岳が見渡せます。
小至仏山の頂は蛇紋岩の岩尾根で、濡れると靴底が効きません。ここから至仏山までは高山植物の多い稜線で、オゼソウやホソバヒナウスユキソウが7月に咲きます。至仏山の山頂は岩が積み重なった広い頂です。
下りは往路を戻ります。山ノ鼻へ下る東面登山道は登り専用で、この往復には関わりません。残雪期（5月上旬〜6月末）は植生保護のため至仏山の登山道が閉鎖されるので、入山前に尾瀬保護財団の案内を確認してください。
ルートの特徴
岩場・注意
蛇紋岩の岩尾根で靴底が効かなくなる
小至仏山 → 至仏山地図・行程で見る →小至仏山の前後は蛇紋岩が露出した岩尾根で、乾いていれば問題ないが濡れると靴底が滑る。手を使う段差は無く、転ばないよう足を置く場所を選んで進む。
景観・自然
蛇紋岩の稜線だけに咲く固有の花
小至仏山 → 至仏山地図・行程で見る →蛇紋岩は植物には厳しい土壌で、そこに適応したオゼソウやホソバヒナウスユキソウが7月に咲く。小至仏山から至仏山までの稜線が見どころになる。
ルートを区間ごとに見る
地図の線・CT、または行程を選択
行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示
- 往路3.8km推定登り 576m推定下り 7m
- 0.9km推定登り 116m推定下り 51m
- 復路0.9km推定登り 51m推定下り 115m
- 3.8km推定登り 14m推定下り 582m
合計 4時間42分
標高プロファイル
標高プロファイル1,594m → 2,220m ／ 9.4km
関連する山
通過ピーク
悪沢岳
標高 2,043m
小至仏山
標高 2,162m
至仏山
標高 2,228m
アクセス
鳩待峠
バス停・発着。至仏山と尾瀬ヶ原の玄関口（標高1,591m）。津奈木から先は通年マイカー規制で、戸倉から乗合バス・乗合タクシーに乗り換える。
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
鳩待峠（尾瀬・至仏山登山口）
至仏山は植生保護のため、5月上旬の残雪期利用（2026年は4/17〜5/6）のあと6月末まで閉山になる。
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 不可。津奈木〜鳩待峠口（約3.5km）は通年でマイカー・二輪車が規制され、鳩待峠駐車場もマイカーとオートバイは駐車できない |
|---|---|
| マイカー規制 | 通年。規制中は津奈木で閉鎖。乗合バス・乗合タクシー・タクシー・マイクロバスは通行できるが、18:30〜翌5:00は全車両が通行できない |
| 推奨駐車場 | 尾瀬第一駐車場 280台／尾瀬第二駐車場 250台（第一が満車のとき）。いずれも1,000円/24時間、二輪車無料 |
| 登山口までの移動 | 戸倉〜鳩待峠の乗合バス・乗合タクシーで片道1,300円（子供650円） |
| 注意 | 戸倉〜鳩待峠口は駐車禁止区間 |
公共交通
| 最寄駅 | 沼田駅（JR上越線）／上毛高原駅（JR上越新幹線） |
|---|---|
| バス | 関越交通バスで戸倉へ。戸倉から鳩待峠は乗合バス・乗合タクシーに乗り換える |
| 所要時間 | 沼田駅から約2時間30分、上毛高原駅から約2時間（尾瀬保護財団の目安） |
| 始発・最終 | 季節・曜日・交通規制の有無で始発と最終、本数が変わる |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
花の駅・片品 花咲の湯
- 時間
- 入館10:00〜20:00。金曜休館（行楽シーズンと祝日は営業）
- 料金
- 平日 大人700円・小人500円／土日祝 大人800円・小人600円。岩盤浴は入館料と別に1,000円
特徴:片品村の日帰り温泉。露天風呂が2種類あり、男女日替わりで入れ替わる。
ルート沿いのトイレ
ルート線から250m以内にある2か所。 トイレの無い区間は最長で約9.4kmです。
| 起点から | 場所 |
|---|---|
| 0.0km | 名称の記録なし2か所 |
出典は OpenStreetMap（amenity=toilets ほか）。距離は当サイトが描いているルート線の上での位置です。 冬期閉鎖や工事で使えないことがあるため、最新の状況は山小屋・自治体の情報を確認してください。
注意点
- 小至仏山前後の蛇紋岩は濡れると極端に滑る
- 残雪期（5月上旬〜6月末）は植生保護のため登山道が閉鎖される
- 森林限界から上は日陰が無く、風を遮るものも無い
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対象：至仏山 鳩待峠往復ルート（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 日本百名山のグレーディング「至仏山（鳩待峠）」体力度2・技術的難易度B・コースタイム4.7時間・ルート長9.5km・累積登り700m・累積下り700m・ルート定数18.7。鳩待峠から小至仏山を経て至仏山を往復する行程で、本ルートと起点・最高地点・終了地点が一致する
- 片品村 尾瀬へのアクセス戸倉から鳩待峠への乗合バス・乗合タクシー
- Wikimedia Commons 画像ページ尾瀬ヶ原の木道と池塘の先に、残雪の筋を残した至仏山が横たわる / CC BY 3.0
コースタイムは往復の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。