岩場・注意
西遠見山から白岳へ、鎖場を含む急登で稜線に出る
西遠見山 → 白岳地図・行程で見る →西遠見山から先は傾斜が増し、白い階段状の急登と数か所の鎖場を経て白岳に上がる。ここで初めて唐松岳へ続く稜線と五竜山荘が見える。
アルプス平駅→地蔵の頭→小遠見山→中遠見山→大遠見山→西遠見山→白岳→五竜山荘→五竜岳→五竜山荘→遠見尾根→アルプス平駅
五竜岳 遠見尾根ルートの詳細
五竜テレキャビンのアルプス平駅から遠見尾根を登り、白岳直下の五竜山荘に泊まって五竜岳を往復する定番。尾根は小さな峰の登り返しが続き、山頂直下はガレ場と鎖場になる。
- 往復CT
- 11時間24分
- 距離
- 15.3km
- 登り
- 1,620m
- 下り
- 1,620m
- 難易度
- やや難
五竜岳 遠見尾根ルートのグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★5 / 101泊以上が適当
- 技術的難易度
- やや難ハシゴ・くさり場がある／ハシゴ・くさり場を通過できること
ルートの流れ
- アルプス平駅
- 地蔵の頭
- 小遠見山
- 中遠見山
- 大遠見山
- 西遠見山
- 白岳
- 五竜山荘
- 五竜岳
- 五竜山荘
- 遠見尾根
- アルプス平駅
五竜岳 遠見尾根ルートの概要
アルプス平駅から地蔵の頭に上がり、小遠見山・中遠見山・大遠見山・西遠見山と小さな峰を越えながら遠見尾根を登ります。西遠見山から上は鎖場を含む急な登りで、白岳の分岐を越えるとすぐ五竜山荘です。
五竜山荘から五竜岳へは砂礫の道で登り始め、上部でガレ場と鎖場に変わります。山頂からは剱岳と鹿島槍ヶ岳が見え、同じ道を五竜山荘へ戻って遠見尾根を下ります。下山日は、小遠見山の時点で下り最終16:30に間に合うかを判断します。
ルートの特徴
岩場・注意
五竜山荘から山頂へ、ガレ場と鎖場を往復する
五竜山荘 → 五竜岳地図・行程で見る →登り出しは砂礫の緩い道だが、上部で傾斜が増してガレ場になり、鎖場を越えると山頂。往復1時間45分ほどで、下りは落石を起こさないよう慎重に。
景観・自然
五竜岳の山頂から立山・剱岳と後立山の稜線を見渡す
五竜山荘 → 五竜岳地図・行程で見る →西に剱岳と立山、南に鹿島槍ヶ岳の双耳峰と八峰キレットの岩稜、北には唐松岳から白馬岳へ続く稜線が見える。
ルートを区間ごとに見る
地図の線・CT、または行程を選択
行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示
- 往路0.6km推定登り 138m推定下り 0m
- 1.7km推定登り 353m推定下り 16m
- 1.7km推定登り 221m推定下り 127m
- 1.3km推定登り 185m推定下り 21m
- 1.2km推定登り 318m推定下り 92m
- 1.1km推定登り 330m推定下り 6m
- 復路1.1km推定登り 9m推定下り 332m
- 1.2km推定登り 92m推定下り 318m
- 1.3km推定登り 20m推定下り 183m
- 1.7km推定登り 130m推定下り 225m
- 1.7km推定登り 16m推定下り 352m
- 0.6km推定登り 0m推定下り 138m
合計 11時間24分
標高プロファイル
標高プロファイル1,532m → 2,805m ／ 15.3km
関連する山
通過ピーク
地蔵の頭
標高 1,673m
小遠見山
標高 2,007m
中遠見山
標高 2,037m
大遠見山
標高 2,106m
西遠見山
標高 2,268m
白岳
標高 2,541m
五竜岳
標高 2,814m
アクセス
アルプス平駅（五竜テレキャビン）
ロープウェイ/ケーブルカー駅・発着。遠見尾根の起点（標高1,515m）。とおみ駅からゴンドラ約8分。下り最終16:30
Google Maps神城駅
駅・白馬五竜の最寄駅（JR大糸線）。エスカルプラザまで無料シャトルバス（営業期間中）
Google Mapsとおみ駅（白馬五竜 エスカルプラザ）
ロープウェイ/ケーブルカー駅・五竜テレキャビンの山麓駅。駐車場（900台）と、JR神城駅との無料シャトルバスの発着点
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
白馬五竜（アルプス平駅・エスカルプラザ）
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | エスカルプラザ（とおみ駅）まで可。アルプス平駅へは五竜テレキャビン（ゴンドラ）利用。植物園より上に道路は無い |
|---|---|
| マイカー規制 | なし |
| 推奨駐車場 | ゴンドラ山麓駅（とおみ駅）前のエスカルプラザ駐車場 |
| 収容台数 | 900台 |
| 料金 | 不明（当サイト未確認） |
| 24時間利用可否 | 不明 |
索道（五竜テレキャビン）
| 営業期間 | 2026年は6月20日〜10月18日の毎日。早期は6/6・7、6/13・14の土日のみ運行で、非運行日はアルプス平からの下山ができない |
|---|---|
| 運行時間 | 上り最終16:00、下り最終16:30。所要約8分 |
| 運賃 | 大人 片道1,800円／往復2,600円（7〜8月の往復は3,000円）、小人 片道900円／往復1,300円（同1,500円） |
| 下山が最終に間に合わないとき | 小遠見山の時点で間に合わないと判断したら0261-75-2101へ電話。遭難防止のため延長運転するが割増料金がかかる |
公共交通
| 最寄駅 | 神城駅（JR大糸線） |
|---|---|
| シャトルバス | 神城駅〜エスカルプラザの無料シャトルバス（高速バス・路線バス「長野-白馬線」の停留所を経由）。運行日はゴンドラの営業日と同じ |
| 所要時間・便数 | 不明（当サイト未確認。公式の時刻表を参照） |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
白馬姫川温泉 竜神の湯
サウナあり- 時間
- 営業期間 2026年6月20日〜10月18日、11:00〜17:00（最終入場16:30）
- 料金
- 大人900円・こども450円
特徴:遠見尾根からゴンドラで下りた直後に入れる。営業はゴンドラと同じ期間で、最終入場は下り最終より早い。
通過・関連する山小屋
五竜山荘
唐松岳〜五竜岳縦走（八方尾根〜遠見尾根）・標高 2,490m
公式サイト注意点
- 白岳直下の鎖場は残雪期に特に注意
- 五竜岳の山頂直下はガレ場と鎖場で、落石を起こしやすい
- 五竜テレキャビンの下り最終16:30に間に合う計画を
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対象：五竜岳 遠見尾根ルート（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 信州 山のグレーディングコースタイム・累積標高の出典。「五竜岳（アルプス平駅）」の行（体力度5・C、11.4時間・15.4km・登り1,620m・下り1,620m）。起点・最高地点・終了地点が一致する
- Wikimedia Commons 画像ページ小遠見山から見た五竜岳 / CC BY-SA 3.0
コースタイムは往復の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。