月山 ・ 山形県
姥ヶ岳の登山ルート・コース比較
月山の南西、姥沢から月山へ続く稜線の端にある峰。山頂直下から木道になり、三角点の山頂に出る。
山一覧では、月山の主なピークとしてまとめています。
- 標高
- 1,670m
- 代表ルート
- 2本

山の特徴
姥ヶ岳は月山から南西へ延びる稜線の端にある標高1670mの峰。姥沢の月山ペアリフト上駅からやや急な階段を登ると山頂直下で木道に変わり、山頂からは月山への稜線と南西の朝日連峰を見渡せる。北へ下った金姥で、湯殿山や石跳川から装束場を経て登る道と合わさる。残雪期は木道でアイゼンが要る。
姥ヶ岳の登山ルート・コース比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
姥ヶ岳:山頂を通る
CT 3:55推定(周回)距離 6.3km / 登り 590m推定 / 下り 590m推定
体力度★★2/10技術標準
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 月山ペアリフト上駅 発着
- 山小屋
- 月山頂上小屋
- 日程の検討
- 歩行3時間55分+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
姥沢のリフト上駅から姥ヶ岳を越えて月山に登る周回。金姥から柴灯森の南を巻いて牛首に出て鍛冶月光を山頂へ、帰りは牛首下分岐を通ってリフト上駅に戻る。
ルート詳細を見る姥ヶ岳:山頂を通る
CT 4:00推定(縦走)距離 6.8km / 登り 880m推定 / 下り 190m推定
体力度★★2/10技術標準
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 自然博物園 → 月山ペアリフト上駅
- アクセス
- 車回収の手配が必要
- 山小屋
- 行程上になし
- 日程の検討
- 歩行4時間+休憩到着地からの帰路も計画。交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
自然博物園から湯殿山参道の石跳川コースを装束場へ登り、金姥から姥ヶ岳に立ってリフト上駅へ下る片道。石畳と沢沿いの岩の道が続き、帰りはリフトで姥沢へ下りる。
ルート詳細を見る姥ヶ岳の登山口・アクセス
姥ヶ岳の主な起点は、月山ペアリフト上駅・自然博物園。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|
| 月山ペアリフト上駅発着・ロープウェイ/ケーブルカー駅 | 月山 姥沢(リフト)・姥ヶ岳周回 | 駐車場あり | 電車・バス |
| 自然博物園起点・登山口 | 石跳川コース(自然博物園〜リフト上駅) | 駐車場あり | 電車・バス |
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
山頂・周辺のピークとルート
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