播磨アルプス ・ 兵庫県
播磨アルプスの尾根にある高砂の鷹ノ巣山。別所奥山の東に位置し、馬の背の尾根が南の麓へ下る。
鷹ノ巣山は、高砂市の鹿嶋神社の北側にある播磨アルプスの峰です。尾根は西の別所奥山と東の高御位山へ続き、南には馬の背の尾根が延びます。露出した岩と低木の斜面が多く、低山でも急な登り下りを含みます。別所奥山から訪ねる行程や、高御位山まで尾根を歩く行程があり、奥多摩の鷹ノ巣山とは別の山です。
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
鷹ノ巣山（高砂）：山頂を通る 百間岩から鷹ノ巣山を越え、高御位山へ続く尾根を進む。
CT 3:30推定（周回）距離 6.2km / 登り 480m推定 / 下り 480m推定
体力度2/10技術標準
鹿嶋神社の裏から百間岩の一枚岩を登り、別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山と播磨アルプスの岩尾根をたどって高御位山へ。長尾の登山道を下り、車道で鹿嶋神社へ戻る周回。
ルート詳細を見る鷹ノ巣山（高砂）：山頂を通る 山腹道で別所奥山を経て鷹ノ巣山の山頂を通り、南の馬の背を下山する。
CT 1:55推定（周回）距離 3.2km / 登り 310m推定 / 下り 310m推定
体力度1/10技術標準
馬の背の麓から東側の山腹道で百間岩の上部へ回り込み、別所奥山・鷹ノ巣山へ。高御位山まで進まず、馬の背の岩尾根を下る周回。
ルート詳細を見る鷹ノ巣山（高砂）の主な起点は、鹿嶋神社（高砂市）・馬の背登山道東側入口。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|---|---|---|
| 鹿嶋神社（高砂市）発着・登山口 | 高御位山 鹿嶋神社〜鷹ノ巣山〜長尾 周回 | 駐車場あり | 電車・バス |
| 馬の背登山道東側入口発着・登山口 | 鷹ノ巣山 山腹道・馬の背周回 | 未確認 | バス・徒歩（条件付き） |
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
別名・表記：鷹ノ巣山、鷹ノ巣山（兵庫）
このページの山頂
百間岩から鷹ノ巣山を越え、高御位山へ続く尾根を進む。
山腹道で別所奥山を経て鷹ノ巣山の山頂を通り、南の馬の背を下山する。
内容更新日：
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対象：鷹ノ巣山（高砂）（このページの情報を自動で添えます）
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