南アルプス南部 ・ 長野県 / 静岡県

塩見岳の登山ルート・コース比較

南アルプスのほぼ中央に一山だけ孤立して立つ双耳峰。鉄兜に例えられる黒い岩の山頂が遠方からも見分けられる。

標高
3,052m
代表ルート
2本
前小河内岳から望む塩見岳の双耳峰

山の特徴

塩見岳は南アルプスの中央部にあって独立峰のように聳える双耳峰で、西峰に三角点があり、東峰が3,052mとわずかに高い。黒い岩がかぶさったドーム型の山容は鉄兜に例えられ、北に白根三山、南に荒川三山と赤石岳を従えて主稜線の要をなす。長野県側の鳥倉林道からの道が開かれてからは、南アルプス南部で最も早く主稜線へ出られる山になった。

塩見岳の登山ルート・コース比較

体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。

北岳〜塩見岳 仙塩尾根縦走ルート

CT 23:18(縦走)距離 33km / 登り 3,210m / 下り 3,320m

体力度9/10技術上級

注意ポイント
岩稜三峰岳の岩場、塩見岳山頂直下の岩場
発着
広河原 → 鳥倉登山口駐車場(越路)
アクセス
マイカー規制車回収の手配が必要
山小屋
白根御池小屋・北岳肩の小屋ほか
日程の検討
歩行23時間18分+休憩到着地からの帰路も計画。交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

北岳・間ノ岳から仙塩尾根を南へたどり、熊ノ平と北荒川岳を経て塩見岳に立ち、三伏峠から鳥倉へ下る3泊4日の縦走。小屋の間隔が長い。

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塩見岳 鳥倉ルート往復

CT 16:18(往復)距離 25.5km / 登り 2,510m / 下り 2,510m

体力度7/10技術上級

注意ポイント
岩稜鎖場天狗岩の岩場/塩見小屋から塩見岳山頂までの鎖場
発着
鳥倉登山口駐車場(越路) 発着
山小屋
三伏峠小屋・塩見小屋
日程の検討
歩行16時間18分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

長野県側の鳥倉林道の終点から三伏峠を越え、本谷山の稜線をたどって塩見小屋へ。山頂までは天狗岩を越える鎖場の連続で、南アルプス南部で最も短く主稜線に立てる道になる。

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塩見岳の登山口・アクセス

塩見岳の主な起点は、広河原・鳥倉登山口駐車場(越路)。広河原はマイカー規制。

起点主なルート車公共交通
広河原起点・バス停北岳〜塩見岳 仙塩尾根縦走マイカー規制電車・バス
鳥倉登山口駐車場(越路)発着・駐車場鳥倉ルート往復駐車場あり電車・バス

運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。

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