ヤマルート

浅間・四阿山 ・ 群馬県 / 長野県

四阿山の登山ルート・コース比較

群馬・長野県境のなだらかな火山。菅平牧場から根子岳と合わせて周回するか、鳥居峠から的岩を見て登る。

標高
2,354m
代表ルート
3本
代表ルートを比較する地図で位置を見る
嬬恋パノラマラインから見た四阿山

山の特徴

四阿山は群馬・長野県境に立つ標高2,354mの古い火山で、山頂には信州側と上州側を向いた2つの祠が並ぶ。長野県側の菅平牧場からは根子岳を経て鞍部の岩場を越え、中四阿・小四阿の尾根を下る周回が定番になっている。群馬県側の鳥居峠からは花童子の宮跡と国の天然記念物の的岩を結ぶ2本の道が古永井分岐で合わさる。

屋根の形に広がる裾野から付いたあずまやの名

ゆったりと広げた裾野が屋根の形に見えることが「あずまや」の名の由来とされ、群馬県側の嬬恋村では吾妻山とも呼ばれる。

秋に一面黄金に染まる南面のカラマツ林

南面には標高1,300m付近まで広い畑が続き、その上から山頂へ向けて先人が植えたカラマツ林が広がる。紅葉の時季は一面黄金に染まる。

四阿山の登山ルート・コース比較

体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。

四阿山 菅平牧場・根子岳周回ルート

四阿山：山頂を通る

CT 7:18（周回）距離 9.6km / 登り 1,100m / 下り 1,100m

体力度3/10技術標準

注意ポイント
鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
発着
菅平牧場 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行7時間18分＋休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算

菅平牧場から牧柵沿いに根子岳へ登り、鬼遊びの庭の溶岩の奇岩を巻いて鞍部から四阿山へ300m登り返す。下りは中四阿・小四阿の中尾根で牧場へ戻る、時計回りの周回。

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四阿山 鳥居峠・的岩周回ルート

四阿山：山頂を通る

CT 4:55（周回）距離 7.9km / 登り 850m推定 / 下り 850m推定

体力度3/10技術標準

注意ポイント
鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
発着
鳥居峠林道終点 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行4時間55分＋休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算

鳥居峠から林道を上がった終点を起点に、花童子の宮跡の古い石祠をたどって古永井分岐から県境尾根で四阿山へ。下りは国の天然記念物の的岩を通る道で戻る、群馬県側の周回。

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四阿山 菅平牧場・小四阿・中四阿往復

四阿山：山頂を通る

CT 5:40推定（往復）距離 9.8km / 登り 870m推定 / 下り 870m推定

体力度3/10技術標準

注意ポイント
鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
発着
菅平牧場 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行5時間40分＋休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算

菅平牧場から中尾根を登り、小四阿・中四阿を経て四阿山を往復する。根子岳には寄らず、尾根上の二つの峰を登りと下りの両方で通る行程。

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四阿山の登山口・アクセス

四阿山の主な起点は、菅平牧場・鳥居峠林道終点。

起点主なルート車公共交通
菅平牧場発着・登山口菅平牧場・根子岳周回／菅平牧場・小四阿・中四阿往復駐車場あり電車・バス
鳥居峠林道終点発着・登山口鳥居峠・的岩周回駐車場あり電車

運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。

山頂・周辺のピークとルート

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