酸ヶ湯温泉→地獄湯の沢→仙人岱→小岳分岐→鏡沼→大岳→大岳鞍部避難小屋→宮様分岐→上毛無岱→下毛無岱→城ヶ倉分岐→酸ヶ湯温泉

八甲田大岳 酸ヶ湯・毛無岱周回ルートの詳細

八甲田でいちばん歩かれている周回。地獄湯の沢から仙人岱の湿原に上がって大岳に立ち、鞍部の避難小屋から上毛無岱・下毛無岱の木道を酸ヶ湯へ下る。

周回CT
4時間38分
距離
8.73km
登り
726m
下り
744m
難易度
標準
八甲田山の代表ルートを見るルートの位置を見る情報を報告する
上毛無岱の草紅葉の湿原から見る井戸岳と八甲田大岳

八甲田大岳 酸ヶ湯・毛無岱周回ルートのグレーディング

体力度
2 / 10日帰りも可能
技術的難易度
標準普通の登山道／登山経験と地図読みが必要

ルートの流れ

  1. 酸ヶ湯温泉
  2. 地獄湯の沢
  3. 仙人岱
  4. 小岳分岐
  5. 鏡沼
  6. 大岳
  7. 大岳鞍部避難小屋
  8. 宮様分岐
  9. 上毛無岱
  10. 下毛無岱
  11. 城ヶ倉分岐
  12. 酸ヶ湯温泉

八甲田大岳 酸ヶ湯・毛無岱周回ルートの概要

酸ヶ湯公共駐車場の東端の鳥居から登り、硫化水素ガスで木が立ち枯れた広場を過ぎてブナとダケカンバの中を進みます。硫黄の臭いが強まると地獄湯の沢で、沢を渡り返しながらガレ場を登ると仙人岱湿原の木道に出ます。

湿原の中央に八甲田清水が湧き、南の小高い所に仙人岱ヒュッテが建ちます。小岳分岐を過ぎてアオモリトドマツ林を抜けると森林限界で、蛇篭で補強された火山礫の道を登り切ると鏡沼、さらにひと登りで360度の展望が開く大岳山頂です。

北へ火山灰の道を20分下ると大岳鞍部避難小屋があり、宮様分岐から湿原の木道に入ります。上毛無岱展望所から急な階段で下毛無岱へ下り、城ヶ倉分岐を見送って湯坂の岩場と階段を下れば酸ヶ湯温泉に戻ります。

ルートの特徴

景観・自然

鏡沼から噴火口越しに見る山頂の展望

小岳分岐 → 大岳地図・行程で見る →

森林限界を越えると蛇篭で固めた火山礫の道が鏡沼まで続く。山頂は噴火口越しに小岳と高田大岳を見る360度の展望。

ルートを区間ごとに見る

行程マップ大きな地図で見る
地図の線・CT、または行程を選択
行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示

合計 4時間38分

標高プロファイル

標高プロファイル883m → 1,580m ／ 8.7km
800m1,000m1,200m1,400m1,600m0.0km2.0km4.0km6.0km8.0km

関連する山

八甲田山

通過ピーク

大岳

標高 1,585m

井戸岳

標高 1,537m

アクセス

酸ヶ湯温泉（八甲田大岳登山口）

登山口・発着。酸ヶ湯公共駐車場の東端の鳥居が大岳登山口で、毛無岱側の登山道入口は国道を挟んだ酸ヶ湯温泉の北側にある。JRバス東北みずうみ号の酸ヶ湯温泉バス停が最寄り。

Google Maps

マイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。

酸ヶ湯温泉（八甲田大岳登山口）

2026年6月下旬にタケノコ採りの入山者がツキノワグマに襲われて男性1人が死亡、女性1人が負傷し、北八甲田の登山道は7月1日から閉鎖された。8月1日に解除。熊鈴・ベアスプレーを携行し、登山道から外れない

マイカー

登山口まで直接進入可否可。国道103号（八甲田・十和田ゴールドライン）沿い。青森中央ICから約40分
マイカー規制なし
推奨駐車場酸ヶ湯公共駐車場（無料）。大岳登山口は駐車場東端の鳥居
収容台数約200台（地図データの登録値。当サイト未確認）
冬期国道と駐車場は除排雪されるが、四輪駆動かタイヤチェーンが要る。17時以降は原則として除雪が無い
トイレ酸ヶ湯インフォメーションセンター・駐車場にある

公共交通

最寄駅青森駅・新青森駅（JR）
バスJRバス東北みずうみ号（青森駅〜酸ヶ湯温泉〜十和田湖）。青森駅から酸ヶ湯温泉まで約1時間10分。青森駅・新青森駅から乗る便は予約が要る
始発・最終9月18日〜11月17日の時刻表: 青森駅発7:30・8:10・9:00・11:35→酸ヶ湯温泉着8:35・9:15・10:05・13:03。復路の酸ヶ湯温泉発は10:46・15:31・16:16・16:46→青森駅着11:44〜17:44。冬期（11月12日〜3月31日）は「はっこうだ号」で青森〜酸ヶ湯間のみ
運賃酸ヶ湯温泉〜ロープウェー駅前 片道460円。青森駅からの運賃は当サイト未確認
送迎酸ヶ湯温泉の宿泊者向けに新青森駅東口との無料送迎バス（所要約60分）

下山後の温泉

営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。

施設情報

酸ヶ湯温泉

時間
日帰り入浴 受付9:00〜17:00。2026年12月1日からは9:00〜16:00（受付15:30まで）
料金
2026年12月1日から大人1,500円・小学生500円（レンタルバスタオル込み）。それ以前の料金は当サイト未確認
経路公式Google Maps

特徴:160畳の総ヒバ造り「ヒバ千人風呂」（混浴）と男女別の「玉の湯」がある湯治場。

通過・関連する山小屋

仙人岱ヒュッテ

仙人岱湿原の南の小高い場所に建つ避難小屋。酸ヶ湯から大岳への登りの途中にあり、湿原の中央に八甲田清水が湧く・標高 1,321m

大岳鞍部避難小屋

大岳と井戸岳の鞍部に建つ避難小屋。環境省・青森県の管理で、酸ヶ湯からの周回とロープウェーからの道がここで合流する・標高 1,435m

ルート沿いのトイレ

ルート線から250m以内にある3か所。 トイレの無い区間は最長で約4.4kmです。

起点から場所
0.0km名称の記録なし
4.3km名称の記録なし
8.7km名称の記録なし

出典は OpenStreetMap（amenity=toilets ほか）。距離は当サイトが描いているルート線の上での位置です。 冬期閉鎖や工事で使えないことがあるため、最新の状況は山小屋・自治体の情報を確認してください。

注意点

情報を報告する

通行止めや設備の状況、掲載内容の誤りを運営へ知らせるフォームです。報告は未確認情報として受け付け、一次情報で確認するまで公開しません。

対象：八甲田大岳 酸ヶ湯・毛無岱周回ルート（このページの情報を自動で添えます）

ログイン状態を確認しています…

出典

コースタイムは周回の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。