景観・自然
樹林を抜けると火口壁が正面に立つ
新中の湯登山口 → 焼岳北峰地図・行程で見る →笹とダケカンバの樹林を1時間ほど登ると急に視界が開け、赤茶けた火口壁と噴気が正面に現れる。ここから上は遮るものが無く、背後に霞沢岳と穂高が並ぶ。
新中の湯登山口→焼岳北峰→新中の湯登山口
焼岳 新中の湯ルート往復の詳細
安房峠の旧道から焼岳北峰へ最短で登る往復。樹林帯を抜けると正面に火口壁が立ち、山頂の直下では硫黄の匂う噴気孔の脇を通る。
- 往復CT
- 5時間
- 距離
- 6.7km
- 登り
- 860m
- 下り
- 860m
- 難易度
- 標準
焼岳 新中の湯ルート往復のグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★2 / 10日帰りも可能
- 技術的難易度
- 標準普通の登山道／登山経験と地図読みが必要
ルートの流れ
- 新中の湯登山口
- 焼岳北峰
- 新中の湯登山口
焼岳 新中の湯ルート往復の概要
新中の湯登山口は安房峠の旧道の途中にあり、駐車できるのはカーブの路肩に限られます。登り出しから笹とダケカンバの樹林が続き、ぬかるみの多い斜面を1時間ほど登ると視界が開けます。
樹林を抜けると正面に焼岳の火口壁が立ち上がり、下堀沢の広い斜面をジグザグに登ります。上部はザレた急斜面で、北峰と南峰の鞍部に出ると火口湖の正賀池を見下ろせます。
山頂の直下では硫黄の匂う噴気孔の脇を通り、岩を回り込んで北峰に立ちます。最高点の南峰は火口周辺の立入禁止区域なので、登れるのは北峰までです。復路は往路を戻りますが、上部のザレた斜面は下りのほうが滑りやすく、時間に余裕を見ておきます。
ルートの特徴
景観・自然
噴気孔の脇を抜けて北峰へ
新中の湯登山口 → 焼岳北峰地図・行程で見る →北峰と南峰の鞍部まで上がると硫黄の匂いが強くなり、音を立てる噴気孔のすぐ脇を通って山頂に出る。火口湖の正賀池は鞍部から見下ろせる。
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- 往路3.3km推定登り 878m推定下り 29m
- 復路3.3km推定登り 29m推定下り 878m
合計 5時間
標高プロファイル
標高プロファイル1,594m → 2,432m ／ 6.7km
関連する山
通過ピーク
焼岳北峰
標高 2,444m
アクセス
新中の湯登山口
登山口・発着。安房峠の旧道（国道158号旧道）10号カーブにある焼岳の登山口。
Google Maps中の湯バス停
バス停・新中の湯登山口の最寄バス停。国道158号の釜トンネル手前にある。
Google Mapsさわんどバスターミナル
バス停・上高地バスターミナル行きシャトルバスの主要乗換拠点。
Google Maps平湯バスターミナル
バス停・高山・奥飛騨方面から上高地/新穂高へ向かう主要バス拠点。
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
新中の湯登山口
焼岳は活火山。噴火警戒レベルは2026年3月4日にレベル2からレベル1へ引き下げられたが、松本市はヘルメット・ゴーグル・ヘッドライト・タオルの携行を求めている
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 可。国道158号の旧道（安房峠旧道）沿いに登山口がある |
|---|---|
| マイカー規制 | なし。ただし安房峠旧道は冬期閉鎖され、例年11月中旬から4月下旬まで入れない |
| 駐車場 | 登山口前のカーブの路肩スペースのみ。整備された駐車場は無く、台数は当サイト未確認 |
| 料金 | 不明（路肩のため案内が無い） |
| 混雑 | 週末は早朝に路肩が埋まる。埋まった場合は中の湯温泉旅館の先や沢渡へ回ることになる |
公共交通
| 最寄バス停 | 中の湯（国道158号沿い、釜トンネル手前）。登山口まで旧道を約1時間歩く |
|---|---|
| バス会社 | アルピコ交通（新島々〜上高地線） |
| 運行期間 | 上高地線の開通期間に準じる（2026年は4/17〜11/15） |
| 予約要否 | 沢渡線・あかんだな線は予約不要。新島々線は予約優先制 |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
さわんど温泉 梓湖畔の湯
- 時間
- 4月中旬〜11月中旬 10:00〜18:30 / 冬季 11:00〜18:00（公式確認）
- 料金
- 大人750円・子供380円
特徴:沢渡の乗り換え駐車場周辺で立ち寄りやすい日帰り温泉。
注意点
- 活火山で、登山前に噴火警戒レベルと規制の状況を確かめる
- 最高点の南峰は立入禁止区域で、登れるのは北峰まで
- 登山口の駐車スペースは旧道の路肩だけで、朝のうちに埋まる
- 旧道は11月中旬から4月下旬まで冬期閉鎖になる
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対象：焼岳 新中の湯ルート往復（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 日本百名山のグレーディング 106 焼岳（新中ノ湯登山口）コースタイム5.0時間・累積登り860m・累積下り860m・6.4kmの出典。起点・最高地点・終了地点が一致するため、この行の値を採用している。※5（火山またはその周辺の山）
- 松本市 焼岳の噴火警戒レベルが１に引き下げられました令和8年3月4日午後2時にレベル2からレベル1へ引き下げられたこと、「ヘルメット、ゴーグル、ヘッドライト、タオル等を装備してください」の出典
- 長野県山岳遭難防止対策協会 山岳ヘルメット着用奨励山域の指定について北アルプス南部（無雪期）の活火山として焼岳が着用奨励山域に指定されていること、焼岳小屋でヘルメットの貸し出しがあることの出典
- Wikimedia Commons 画像ページ焼岳の山頂直下で白い噴気を上げる噴気孔 / CC BY-SA 4.0
コースタイムは往復の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。