後立山連峰 ・ 富山県 / 長野県
鹿島槍ヶ岳の登山ルート・コース比較
南峰と北峰を吊尾根で結ぶ双耳峰。扇沢の柏原新道と大谷原の赤岩尾根から、冷池山荘を経て登る。
- 標高
- 2,889m
- 代表ルート
- 3本
- 関連山小屋
- 3件

山の特徴
鹿島槍ヶ岳は後立山連峰の主峰で、標高2,889mの南峰と2,842mの北峰を吊尾根で結ぶ双耳峰である。扇沢から柏原新道で種池山荘・爺ヶ岳を経る道と、大谷原から赤岩尾根を直登する道が冷池山荘で合流し、布引山を越えて南峰に立つ。北峰から先は八峰キレットの岩稜で五竜岳へ続く。
鹿島槍ヶ岳の登山ルート・コース比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
CT 14:48(往復)距離 22km / 登り 2,440m / 下り 2,440m
体力度★★★★★★6/10技術標準
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 柏原新道登山口 発着
- 山小屋
- 種池山荘・冷池山荘
- 日程の検討
- 歩行14時間48分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
扇沢の柏原新道登山口から種池山荘に上がり、爺ヶ岳の稜線を冷池山荘へたどって布引山越しに鹿島槍ヶ岳南峰に立つ往復。種池・冷池の2軒の小屋を使う後立山の定番。
ルート詳細を見るCT 14:12(往復)距離 18.5km / 登り 2,050m / 下り 2,050m
体力度★★★★★★6/10技術やや難
- 注意ポイント
- 鎖場梯子冷乗越直下の鎖場/赤岩尾根のハシゴ段
- 発着
- 大谷原登山口 発着
- 山小屋
- 冷池山荘
- 日程の検討
- 歩行14時間12分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
大谷原から林道を西俣出合へ歩き、ハシゴ段の続く赤岩尾根を高千穂平へ直登して冷乗越で稜線に出る、鹿島槍ヶ岳への最短の往復。稜線直下に鎖場があり、登山口へのバスは無い。
ルート詳細を見るCT 20:35(縦走)距離 23.3km / 登り 2,850m推定 / 下り 2,670m推定
体力度★★★★★★★★8/10技術上級
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨岩稜鎖場梯子八峰キレット:ハシゴ・鎖場と落石(出典あり)吊尾根(南峰〜北峰分岐)、北尾根ノ頭〜五竜岳の岩稜(G5・G4)/八峰キレットの鎖場、五竜岳山頂直下の鎖場、白岳直下(遠見尾根上部)の鎖場/キレット小屋直上のハシゴ、三段登りのハシゴ
- 発着
- 柏原新道登山口 → アルプス平駅(五竜テレキャビン)
- 山小屋
- 種池山荘・冷池山荘ほか
- 日程の検討
- 歩行20時間35分+休憩到着地からの帰路も計画。交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
扇沢の柏原新道から爺ヶ岳・冷池山荘を経て鹿島槍ヶ岳に登り、ハシゴと鎖の続く八峰キレットを越えて五竜岳に立ち、遠見尾根をアルプス平駅へ下る。後立山の核心を扇沢側から通す2泊3日。
ルート詳細を見る鹿島槍ヶ岳の登山口・アクセス
鹿島槍ヶ岳の主な起点は、柏原新道登山口・大谷原登山口。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|
| 柏原新道登山口発着・登山口 | 柏原新道/鹿島槍ヶ岳〜五竜岳縦走(八峰キレット) | 駐車場あり | 電車・バス・タクシー |
| 大谷原登山口発着・登山口 | 赤岩尾根 | 駐車場あり | 電車+タクシー |
- 2026年は柏原新道登山口の扇沢橋の補修工事で登山口周辺の駐車スペースが60台近く減っている。冷池山荘・種池山荘は週末・連休のマイカー日帰り登山を控え、バス・タクシーの利用を求めている
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
山頂・周辺のピークとルート
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