後立山連峰・富山県 / 長野県

鹿島槍ヶ岳の登山ルート比較

鹿島槍ヶ岳は後立山連峰の主峰で、標高2,889mの南峰と2,842mの北峰を吊尾根で結ぶ双耳峰である。扇沢から柏原新道で種池山荘・爺ヶ岳を経る道と、大谷原から赤岩尾根を直登する道が冷池山荘で合流し、布引山を越えて南峰に立つ。北峰から先は八峰キレットの岩稜で五竜岳へ続く。

鹿島槍ヶ岳の登山口・アクセス

鹿島槍ヶ岳の主な起点は、柏原新道登山口・大谷原登山口。

起点	主なルート	車	公共交通
柏原新道登山口発着・登山口	柏原新道／鹿島槍ヶ岳〜五竜岳縦走（八峰キレット）	駐車場あり	電車・バス・タクシー
大谷原登山口発着・登山口	赤岩尾根	駐車場あり	電車・バス・タクシー

2026年は柏原新道登山口の扇沢橋の補修工事で登山口周辺の駐車スペースが60台近く減っている。冷池山荘・種池山荘は週末・連休のマイカー日帰り登山を控え、バス・タクシーの利用を求めている

運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。

体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、体力度から見た日程の目安、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。

地図で比較

CT 14:48（往復）距離 22km / 登り 2,440m / 下り 2,440m

体力度6/10技術標準

扇沢の柏原新道登山口から種池山荘に上がり、爺ヶ岳の稜線を冷池山荘へたどって布引山越しに鹿島槍ヶ岳南峰に立つ往復。種池・冷池の2軒の小屋を使う後立山の定番。

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CT 14:12（往復）距離 18.5km / 登り 2,050m / 下り 2,050m

体力度6/10技術やや難

大谷原から林道を西俣出合へ歩き、ハシゴ段の続く赤岩尾根を高千穂平へ直登して冷乗越で稜線に出る、鹿島槍ヶ岳への最短の往復。稜線直下に鎖場があり、登山口へのバスは無い。

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CT 20:35（縦走）距離 23.3km / 登り 2,914m / 下り 2,725m

体力度8/10技術上級

注意ポイント: ヘルメット推奨岩稜鎖場梯子八峰キレット：ハシゴ・鎖場と落石（出典あり）吊尾根（南峰〜北峰分岐）、北尾根ノ頭〜五竜岳の岩稜（G5・G4）／八峰キレットの鎖場、五竜岳山頂直下の鎖場、白岳直下（遠見尾根上部）の鎖場／キレット小屋直上のハシゴ、三段登りのハシゴ
発着: 柏原新道登山口 → アルプス平駅（五竜テレキャビン）
山小屋: 種池山荘・冷池山荘ほか
日程目安: 2〜3泊以上が適当交通・小屋・時期は含まない

扇沢の柏原新道から爺ヶ岳・冷池山荘を経て鹿島槍ヶ岳に登り、ハシゴと鎖の続く八峰キレットを越えて五竜岳に立ち、遠見尾根をアルプス平駅へ下る。後立山の核心を扇沢側から通す2泊3日。

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