上州武尊 ・ 群馬県

武尊山の登山ルート・コース比較

群馬県北部に独立してそびえる火山。武尊牧場からの尾根道と、武尊神社から剣ヶ峰山を回る周回で沖武尊に立つ。

標高
2,158m
代表ルート
4本
北東側のスキー場から見た上州武尊山

山の特徴

武尊山は群馬県北部の独立峰で、最高点の沖武尊(2,158m)を中心に剣ヶ峰山・中ノ岳・前武尊が稜線を作る。北アルプスの穂高岳と区別して上州武尊とも呼ぶ。片品村の武尊牧場からはブナの尾根を長く歩いて中ノ岳直下で主稜線に出る。みなかみ町の武尊神社からは手小屋沢のハシゴと鎖の岩場を登り、剣ヶ峰山を経て戻る周回が組める。山中に営業小屋はない。

日本武尊の東征伝説に由来する山名

山名は日本武尊が東征の際に登った伝説に由来し、山頂の手前に日本武尊の像が立つ。古くは信仰の山として多くの信者が登った。

八ヶ岳や北アルプスまで見渡す山頂の眺め

山頂からは八ヶ岳や北アルプスまで見渡せ、条件が良ければ富士山が見えることもある。

春夏は湿原の高山植物、秋はブナ林の紅葉

春から夏は湿原で高山植物の花を見られ、秋はブナの原生林などが紅葉する。

武尊山の登山ルート・コース比較

体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。

武尊山 武尊牧場ルート(往復)

CT 6:00(往復)距離 12.8km / 登り 900m / 下り 900m

体力度3/10技術標準

注意ポイント
鎖場中ノ岳手前の鎖の付いた岩場
発着
武尊牧場登山口 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行6時間+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算

片品村の武尊牧場からシラカバの草原とブナの美林の尾根を登り、武尊避難小屋・セビオス岳を経て中ノ岳直下で前武尊からの道と合流し沖武尊へ。岩場の少ない代わりに往復13kmを歩く。

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武尊山 武尊神社・剣ヶ峰山周回ルート

CT 9:18(周回)距離 11.9km / 登り 1,300m / 下り 1,300m

体力度4/10技術やや難

注意ポイント
鎖場梯子手小屋沢分岐上部の鎖場/手小屋沢分岐上部の大岩のハシゴ
発着
武尊神社駐車場(裏見の滝駐車場) 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行9時間18分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

みなかみ町の武尊神社から林道を歩き、手小屋沢の尾根でハシゴと鎖場の連続する大岩を越えて沖武尊へ。剣ヶ峰山を往復して木の根の段差が続く尾根を下る、マイカーで組める周回。

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武尊山 川場谷野営場・不動岳周回ルート

CT 8:10推定(周回)距離 10.9km / 登り 1,200m / 下り 1,200m

体力度4/10技術やや難

注意ポイント
鎖場不動岳(不動岩・不動ヶ峰)の岩峰群の鎖場、家ノ串手前の鎖のある岩溝
発着
川場谷野営場 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行8時間10分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

川場村の川場谷野営場から不動岳の岩峰群を鎖で越えて前武尊に上がり、川場剣ヶ峰を巻いて家ノ串・中ノ岳の稜線で沖武尊へ。帰路は前武尊から登山者の多い川場尾根を野営場へ下る周回。

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武尊山 高手山ルート(往復)

CT 8:50(往復)距離 14.9km / 登り 1,470m推定 / 下り 1,470m推定

体力度4/10技術標準

注意ポイント
鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
発着
ベースキャンプ川場 発着
山小屋
行程上になし
日程の検討
歩行8時間50分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討

川場スキー場の下のベースキャンプ川場から高手山を経て高手新道の樹林を西峰まで登り、剣ヶ峰山を越えて沖武尊に立つ往復。武尊山の南西面を登る。

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武尊山の登山口・アクセス

武尊山の主な起点は、武尊牧場登山口・武尊神社駐車場(裏見の滝駐車場)・川場谷野営場・ベースキャンプ川場。

起点主なルート車公共交通
武尊牧場登山口発着・登山口武尊牧場ルート(往復)駐車場あり電車
武尊神社駐車場(裏見の滝駐車場)発着・駐車場武尊神社・剣ヶ峰山周回駐車場あり電車
川場谷野営場発着・登山口川場谷野営場・不動岳周回駐車場あり電車
ベースキャンプ川場発着・登山口高手山ルート(往復)駐車場あり電車+タクシー(要予約)

運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。

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