高尾山 ・ 東京都 / 神奈川県
草戸山と泰光寺山の間、三沢峠に近い南高尾の峰。樹林に囲まれ、多摩川・相模川・境川の流域が接する。
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体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、体力度から見た 日程の目安、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
榎窪山：山頂を通る
CT 3:25推定（片道）距離 7.3km / 登り 440m推定 / 下り 420m推定
体力度2/10技術標準
高尾山口から東高尾山稜を歩き、草戸山と榎窪山を経て三沢峠へ。三沢峠から梅ノ木平へ下り、城山湖を囲む樹林の尾根から麓のバス停へ抜ける行程。
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CT 3:55推定（片道）距離 8.2km / 登り 520m推定 / 下り 490m推定
体力度2/10技術標準
高尾山口駅から草戸山・榎窪山を歩き、西山峠で稜線を離れて梅の木平へ下る。南高尾の七峰全体を巡る周回より短い、樹林の尾根と沢沿いの道を結ぶ行程。
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CT 7:00（周回）距離 15.3km / 登り 1,135m / 下り 1,135m
体力度3/10技術標準
高尾山南側の7つの小ピークを巡回し、最後に高尾山を踏んで戻る一周コース。地図に描く軌跡がハート形になることでも知られる。
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CT 9:00推定（周回）距離 18.2km / 登り 1,200m推定 / 下り 1,210m推定
体力度4/10技術標準
城山湖側から南高尾の尾根へ入り、名手山と大登不見山の急な支道を経て高尾山へ。薬王院側から山麓へ下り、草戸山を登り返して戻る長い周回。
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榎窪山の主な起点は、高尾山口駅・城山湖・金刀比羅宮南側。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|---|---|---|
| 高尾山口駅発着・駅 | 草戸山 高尾山口・三沢峠・梅ノ木平縦走／草戸山 高尾山口・西山峠・梅ノ木平縦走／南高尾セブンサミッツ | 山麓に駐車場→索道 | 電車・バス・ロープウェイ |
| 城山湖・金刀比羅宮南側発着・登山口 | 南高尾 城山湖・名手山・高尾山周回 | 未確認 | 公共交通あり |
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
榎窪山は南高尾山稜の東寄り、草戸山と泰光寺山の間に位置する標高420mの小峰。三沢峠に近い山頂は樹林に囲まれ、大きな展望は開けない。この付近は三つの川の流域が接する場所でもあり、稜線を挟む流域が多摩川・相模川の組み合わせから多摩川・境川へと変わる。
北緯35.6024372度・東経139.2648437度
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対象：榎窪山（このページの情報を自動で添えます）
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