景観・自然
刈り開かれた水沢岳から鎌尾根の岩峰を望む
水沢峠 → 水沢岳地図・行程で見る →水沢峠から痩せ尾根を登ると、刈り開かれた水沢岳の山頂に出る。北に岩峰を連ねる鎌尾根と、その先の尖った鎌ヶ岳が見える。
鎌ヶ岳 鎌尾根・カズラ谷周回の詳細
宮妻峡から水沢峠へ登り、水沢岳から岩峰とザレの続く鎌尾根を北へたどって鎌ヶ岳に立つ周回。下りは岳峠から尾根筋のカズラ谷道で宮妻峡へ戻る。
- 周回CT
- 6時間40分推定
- 距離
- 8.78km
- 登り
- 1,160m推定
- 下り
- 1,160m推定
- 難易度
- やや難
みんなの記録
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鎌ヶ岳 鎌尾根・カズラ谷周回の概要
宮妻峡の駐車場から林道を進み、鎌ヶ岳登山口の先で谷沿いの峠道に入ります。水の少ない大滝の脇からガレた急斜面をジグザグに登ると、岩に挟まれた水沢峠に出ます。峠から樹林の痩せ尾根を登ると水沢岳です。
水沢岳から北が鎌尾根で、キノコ岩の砂ザレの急登や衝立岩付近の鎖場を含む岩峰が続き、浮き石も多い区間です。頂上岩峰の真下の岳峠から岩溝を登ると、祠のある鎌ヶ岳の山頂に着きます。
下りは岳峠に戻って雲母峰への尾根に入り、カズラ谷道を下ります。谷の名前ですが道の大半は尾根にあり、終盤に高さ20mほどの滝を見て沢沿いに降りると宮妻峡の林道に出ます。
ルートの流れ
- 宮妻峡駐車場
- 鎌ヶ岳登山口
- 水沢峠
- 水沢岳
- 鎌尾根
- 岳峠
- 鎌ヶ岳
- 岳峠
- カズラ谷道
- 鎌ヶ岳登山口
- 宮妻峡駐車場
みんなの記録
みんなの記録を見る →鎌ヶ岳 鎌尾根・カズラ谷周回のグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★3 / 10日帰りも可能
- 技術的難易度
- やや難ハシゴ・くさり場がある／ハシゴ・くさり場を通過できること
この山の他ルートと比較
- 鎌ヶ岳 鎌尾根・カズラ谷周回このルートCT 6:40 / 8.8km
- 鎌ヶ岳 武平峠ルートCT 2:15 / 2.9km
ルートの特徴
岩場・注意
キノコ岩のザレと衝立岩の鎖場が続く鎌尾根
水沢岳 → 鎌ヶ岳地図・行程で見る →風化した花崗岩の岩峰が続き、キノコ岩の周りは崩れやすい砂ザレの急登。衝立岩の付近には鎖場とロープがあり、浮き石も多い。
景観・自然
尾根筋を下るカズラ谷道と終盤の滝
鎌ヶ岳 → 宮妻峡駐車場地図・行程で見る →岳峠から雲母峰への尾根に入り、カズラ谷道を下る。谷の名だが道の大半は尾根で、終盤に高さ20mほどの滝を見て沢沿いに降りる。
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行程平均勾配30%以上の急登・急下降区間拡大すると、近接したCTも表示
- 3.4km推定登り 615m推定下り 101m
- 0.4km推定登り 169m推定下り 0m
- 2.1km推定登り 318m推定下り 190m
- 2.8km推定登り 54m推定下り 865m
合計 6時間40分
標高プロファイル
標高プロファイル346m → 1,157m ／ 8.8km
関連する山
通過ピーク
水沢岳
標高 1,029m
鎌ヶ岳
標高 1,161m
アクセス
宮妻峡駐車場
駐車場・発着。四日市市水沢町の宮妻峡キャンプ場の駐車場（標高約340m）。林道を歩いて水沢峠・カズラ谷の登山口へ。
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
宮妻峡（鎌ヶ岳）
宮妻峡キャンプ場は火災予防のため一部を立入制限中で、直火・バーベキューは禁止。令和8年度中に周辺の再整備工事が始まる予定（四日市市）。
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 可。四日市市水沢町の宮妻峡キャンプ場まで車で入れる |
|---|---|
| マイカー規制 | なし |
| 推奨駐車場 | 宮妻峡キャンプ場の駐車場（利用可、四日市市 2026年4月17日更新）。収容台数・料金は当サイト未確認 |
| トイレ | キャンプ場のトイレのみ使用できる（四日市市） |
公共交通
| バス | 宮妻峡へ乗り入れる路線バスは当サイトで確認できなかった |
|---|---|
| 代替 | タクシー。乗車駅・所要時間・運賃は当サイト未確認 |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
湯の山温泉 グリーンホテル
- 時間
- 10:00〜19:30（最終18:30、金曜定休）
- 料金
- 大人 平日700円・土日祝800円
特徴:御在所岳の登山口と同じ湯の山温泉エリアにある。
注意点
- 鎌尾根はキノコ岩の砂ザレの急登と衝立岩付近の鎖場があり、浮き石が多い
- 水沢岳から鎌ヶ岳へ向かう途中のザレ場は、道を外れると滑落しやすい
- 宮妻峡からの谷道とカズラ谷道は夏から秋にヤマビルが多い
- 宮妻峡へ乗り入れる路線バスは当サイトで確認できなかった
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対象：鎌ヶ岳 鎌尾根・カズラ谷周回（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 四日市市 宮妻峡キャンプ場の利用の制限について宮妻峡の駐車場・トイレの利用と登山道への立ち入り（2026年4月17日更新）
- Wikimedia Commons 画像ページ水沢岳から見た鎌ヶ岳と、手前に続く鎌尾根 / CC BY-SA 3.0
- コースタイムは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから歩行時間の式で計算し、公的な値を持つルートとの比で技術的難易度別（丹沢・奥多摩は山域別）に補正した推定値です。
- 登り・下りは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから計算した推定値です。
コースタイムは周回の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。