岩場・注意
風を避けて登れる一ノ谷新道の白砂の急登
中道登山口 → 山上公園地図・行程で見る →白砂の急登が山上公園の直下まで続き、木の根をつかむ箇所もある。樹林が多く、強風の日に風を避けて登る人が多い。
御在所岳 一ノ谷新道・中道周回の詳細
湯の山温泉の奥、鈴鹿スカイラインの登山口から一ノ谷新道の急登で山上公園へ上がり、御在所岳に立って、奇岩の並ぶ中道を下る周回。
- 周回CT
- 4時間25分推定
- 距離
- 4.76km
- 登り
- 720m推定
- 下り
- 720m推定
- 難易度
- やや難
みんなの記録
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御在所岳 一ノ谷新道・中道周回の概要
中道登山口から一ノ谷山荘の脇の一ノ谷新道に入ります。風化した花崗岩の白砂の急登が山上公園の直下まで続き、木の根をつかんで登る箇所もあります。樹林が多く、強風の日も風を避けやすい道です。
山上公園からロープウェイの利用者と同じ道を歩いて三角点のある御在所岳の山頂を往復し、中道に入ります。頂上直下の岩壁を巻く下りとキレットの岩場を越えると、地蔵岩と負ばれ石の横を通って樹林へ下ります。
ルートの流れ
- 中道登山口
- 一ノ谷新道登山口
- 一ノ谷新道
- 山上公園
- 御在所岳
- 山上公園
- キレット
- 地蔵岩
- 負ばれ石
- 中道登山口
みんなの記録
みんなの記録を見る →御在所岳 一ノ谷新道・中道周回のグレーディング
- 体力度
- ★★★★★★★★★★2 / 10日帰りも可能
- 技術的難易度
- やや難ハシゴ・くさり場がある／ハシゴ・くさり場を通過できること
この山の他ルートと比較
- 御在所岳 武平峠ルートCT 2:25 / 3.1km
- 御在所岳 中道ルートCT 4:45 / 5.2km
- 御在所岳 一ノ谷新道・中道周回このルートCT 4:25 / 4.8km
ルートの特徴
岩場・注意
頂上直下の岩壁とキレットを下る中道
御在所岳 → 地蔵岩地図・行程で見る →中道の上部は頂上直下の岩壁を巻く下りとキレットが続く。雨や強風のあとは岩が濡れて滑りやすい。
景観・自然
伊勢湾を見下ろす地蔵岩と負ばれ石
御在所岳 → 地蔵岩地図・行程で見る →山上公園から中道に入り、岩場を下った先に地蔵岩が立つ。伊勢平野と伊勢湾を見下ろしながら負ばれ石の横を通る。
ルートを区間ごとに見る
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- 1.5km推定登り 609m推定下り 12m
- 0.6km推定登り 48m推定下り 5m
- 0.6km推定登り 7m推定下り 49m
- 1.2km推定登り 55m推定下り 330m
- 0.8km推定登り 0m推定下り 323m
合計 4時間25分
標高プロファイル
標高プロファイル563m → 1,208m ／ 4.8km
関連する山
通過ピーク
御在所岳
標高 1,212m
アクセス
中道登山口
登山口・発着。鈴鹿スカイライン沿いの中道の登山口（標高560m）。
Google Maps湯の山温泉駅（御在所ロープウエイ）
ロープウェイ/ケーブルカー駅・御在所ロープウエイの山麓駅。中道登山口へのアクセス拠点。
Google Mapsマイカー規制・駐車場・バス便の詳細。年度で変わる情報が多いため、 登山前に必ず最新の公式交通情報を確認してください。
湯の山温泉・御在所ロープウエイ
マイカー
| 登山口まで直接進入可否 | 可。御在所ロープウエイ湯の山温泉駅まで車で入れる。中道登山口は鈴鹿スカイライン（国道477号）沿い |
|---|---|
| マイカー規制 | なし |
| 推奨駐車場 | 御在所ロープウェイ駐車場 約250台・1,000円・24時間利用可。料金機はお釣りが出ない（菰野町観光協会） |
| 中道登山口の駐車 | 当サイト未確認 |
| 鈴鹿スカイラインの状況 | 当サイト未確認（三重県の道路情報で要確認） |
公共交通
| 最寄駅 | 近鉄 湯の山温泉駅（近鉄四日市で乗り換え） |
|---|---|
| バス | 三重交通「湯の山温泉・御在所ロープウエイ前」行き。湯の山温泉駅から約10分 |
| 直通バス | 名古屋（名鉄バスセンター）から湯の山温泉・御在所ロープウエイ前への高速バスがある |
| 運賃・便数・始発最終 | 当サイト未確認 |
索道（御在所ロープウエイ）
| 運賃 | 当サイト未確認 |
|---|---|
| 点検運休（2026年） | 7月2日〜9日、9月8日〜10日、12月14日〜22日 |
下山後の温泉
営業日・料金・混雑・臨時休業は、出発前に各施設の公式情報を確認してください。
施設情報
湯の山温泉 グリーンホテル
- 時間
- 10:00〜19:30（最終18:30、金曜定休）
- 料金
- 大人 平日700円・土日祝800円
特徴:御在所岳の登山口と同じ湯の山温泉エリアにある。
ルート沿いのトイレ
ルート線から250m以内にある1か所。 トイレの無い区間は最長で約3.4kmです。
| 起点から | 場所 |
|---|---|
| 1.4km | 御在所ロープウエイ 山上公園 |
出典は OpenStreetMap（amenity=toilets ほか）。距離は当サイトが描いているルート線の上での位置です。 冬期閉鎖や工事で使えないことがあるため、最新の状況は山小屋・自治体の情報を確認してください。
注意点
- 中道のキレットは下りの向きで通過する。渋滞と落石が起きやすい
- 一ノ谷新道の白砂の急登と中道の花崗岩は雨で滑りやすい
- 強風時は御在所ロープウエイが運休し、山上公園の建物に入れないことがある
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対象：御在所岳 一ノ谷新道・中道周回（このページの情報を自動で添えます）
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出典
- 菰野町 登山マップ 御在所岳登山道中道を中・上級者向けとし、木や石に手をかけて登る所や高い岩場があるとする
- Wikimedia Commons 画像ページ中道の地蔵岩と、その奥の鎌ヶ岳 / CC BY-SA 3.0
- コースタイムは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから歩行時間の式で計算し、公的な値を持つルートとの比で技術的難易度別（丹沢・奥多摩は山域別）に補正した推定値です。
- 登り・下りは当サイトのルート線と国土地理院の標高データから計算した推定値です。
コースタイムは周回の総歩行時間の目安で、休憩時間を含みません。 登山前に必ず最新の登山道情報と地図を確認してください。