中央アルプス ・ 長野県
空木岳の登山ルート・コース比較
中央アルプス南部の花崗岩の峰。駒ヶ根高原から池山尾根で登る道と、木曽駒ヶ岳からの主稜線が集まる。
- 標高
- 2,864m
- 代表ルート
- 3本
- 関連山小屋
- 1件

山の特徴
空木岳は中央アルプス南部の2,864mの峰で、宝剣岳・仙涯嶺と並ぶ三大岩峰に数えられる。山頂付近は風化した花崗岩に覆われ、駒石をはじめとする白い巨岩が稜線に点在する。駒ヶ根高原から池山尾根をたどる登路は標高差2,000mに達し、山頂直下の駒峰ヒュッテと空木平避難小屋が長い行程を支えている。
空木岳の登山ルート・コース比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
CT 16:12(片道)距離 23km / 登り 1,360m / 下り 3,150m
体力度★★★★★★6/10技術やや難
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨岩稜鎖場宝剣岳:岩稜帯で滑落注意(出典あり)宝剣岳〜極楽平の岩稜/宝剣岳の鎖場と南稜の下り、濁沢大峰〜檜尾岳の鎖場、池山尾根の大地獄・小地獄
- 発着
- 千畳敷駅 → 菅の台バスセンター
- 山小屋
- 宝剣山荘・天狗荘ほか
- 日程の検討
- 歩行16時間12分+休憩到着地からの帰路も計画。交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
中央アルプスの主稜線を北から南へ歩き通す縦走。千畳敷から木曽駒ヶ岳を往復したあと宝剣岳の鎖場を越え、檜尾岳・熊沢岳を経て空木岳に立ち、池山尾根を菅の台へ下る。
ルート詳細を見るCT 12:48(往復)距離 22km / 登り 2,050m / 下り 2,050m
体力度★★★★★★6/10技術やや難
- 注意ポイント
- 鎖場梯子大地獄・小地獄の痩せ尾根の鎖場/小地獄のハシゴとアルミの階段
- 発着
- 菅の台バスセンター 発着
- 山小屋
- 駒峰ヒュッテ
- 日程の検討
- 歩行12時間48分+休憩交通・日没を確認し、宿泊や途中撤退を検討
駒ヶ根高原から空木岳へ突き上げる唯一の登路で、標高差はおよそ2,000m。大地獄・小地獄の鎖とハシゴを抜け、駒石の並ぶ稜線を山頂へ向かう。
ルート詳細を見るCT 17:20推定(周回)距離 23.1km / 登り 2,840m推定 / 下り 2,840m推定
体力度★★★★★★★7/10技術上級
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨岩稜鎖場中央アルプス:滑落・転倒(出典あり)仙涯嶺の岩場/仙涯嶺の鎖のトラバース
- 発着
- 伊奈川ダム登山口 発着
- 山小屋
- 木曽殿山荘・越百避難小屋
- 日程の検討
- 伊奈川専用林道 通行止め規制前の参考値。現在は登山できない
木曽側の伊奈川ダムから木曽殿越へ登って空木岳に立ち、赤椰岳・南駒ヶ岳・仙涯嶺・越百山と主稜線を南へたどって戻る規制前の周回。伊奈川の林道が歩行者も含め通行止めで、現在は歩けない。
ルート詳細を見る空木岳の登山口・アクセス
空木岳の主な起点は、千畳敷駅・菅の台バスセンター・伊奈川ダム登山口。千畳敷駅はマイカー規制。伊奈川ダム登山口はマイカー進入不可。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|
| 千畳敷駅起点・ロープウェイ/ケーブルカー駅 | 木曽駒ヶ岳〜空木岳縦走 | マイカー規制 | 電車・バス・ロープウェイ |
| 菅の台バスセンター発着・バス停 | 池山尾根 | 駐車場あり | 電車 |
| 伊奈川ダム登山口発着・登山口 | 空木岳・南駒ヶ岳・越百山 伊奈川ダム周回 | マイカー進入不可 | 利用不可 |
- 伊奈川専用林道は2026年6月28日の伊奈川ダム上の法面崩落で歩行者も含め全面通行止め。復旧の目途は未定で、大桑村側から越百山・南駒ヶ岳・空木岳へは登山できない(大桑村)
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。