知床・阿寒 ・ 北海道
雌阿寒岳の登山ルート比較
雌阿寒岳は阿寒湖の南西にある標高1,499mの活火山で、百名山では阿寒岳として数えられる。山頂は噴気を上げるポンマチネシリ火口の縁にあり、隣の阿寒富士と合わせて歩ける。雌阿寒温泉コースとオンネトーコースはどちらも半日の行程だが、2025年9月から噴火警戒レベル2が続き、7合目から上は立入禁止になっている。
- 標高
- 1,499m
- 代表ルート
- 2本
- 関連山小屋
- 0件

雌阿寒岳の登山口・アクセス
雌阿寒岳の主な起点は、雌阿寒温泉登山口。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|
| 雌阿寒温泉登山口発着・登山口 | 雌阿寒温泉/雌阿寒岳・阿寒富士 オンネトー縦走 | 駐車場あり | 公共交通あり |
- 2025年9月15日からの噴火警戒レベル2(火口周辺規制)で、雌阿寒温泉コースは七合目より上が立入禁止(2026年9月時点で継続中)
- 2025年9月15日からの噴火警戒レベル2(火口周辺規制)で、オンネトーコースは七合目より上が立入禁止(2026年9月時点で継続中)
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
雌阿寒岳の登山ルート比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、体力度から見た 日程の目安、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
CT 3:40(往復)距離 6.1km / 登り 797m / 下り 797m
体力度★★2/10技術標準
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨火口縁:噴火・落石に備え(出典あり)鎖場・梯子・雪渓・岩稜の登録なし
- 発着
- 雌阿寒温泉登山口 発着
- 山小屋
- 行程上になし
- 日程目安
- 日帰りも可能交通・小屋・時期は含まない
野中温泉脇の登山口からアカエゾマツの森とハイマツ帯を登り、九合目から火口縁をたどって山頂に立つ往復。2025年9月からの噴火警戒レベル2で七合目より上は立入禁止。
ルート詳細を見るCT 5:30(縦走)距離 8.6km / 登り 1,025m / 下り 1,091m
体力度★★★3/10技術標準
- 注意ポイント
- ヘルメット推奨火口縁:噴火・落石に備え(出典あり)鎖場・梯子・雪渓・岩稜の登録なし
- 発着
- 雌阿寒温泉登山口 → オンネトー登山口(オンネトー国設野営場)
- 山小屋
- 行程上になし
- 日程目安
- 日帰りも可能交通・小屋・時期は含まない
雌阿寒温泉コースで雌阿寒岳に登り、青沼を見下ろす火口縁からスコリアの阿寒富士を往復してオンネトーへ下る縦走。噴火警戒レベル2で両コースの七合目より上は立入禁止。
ルート詳細を見る