美ヶ原・霧ヶ峰 ・ 長野県
霧ヶ峰の登山ルート・コース比較
諏訪湖の北に広がる草原と湿原の高原。最高点は車山で、車山肩や八島ヶ原湿原から丘を結ぶ散策路が延びる。
- 標高
- 1,925m
- 代表ルート
- 5本
- 関連山小屋
- 1件

山の特徴
霧ヶ峰の草原は、人の手が関わりながら維持されてきた半自然草原です。車山湿原、八島ヶ原湿原、踊場湿原は国の天然記念物に指定されています。水をたたえる池塘や湿原の植物が見られ、草原では季節ごとに花が移り変わります。林の道から木道、石の多い斜面へと足元が変わり、同じ高原でも歩く場所で地形が異なります。
霧ヶ峰の登山ルート・コース比較
体力度・技術的難易度・コースタイム・距離・累積標高に加えて、発着地、コースタイムをもとにした 日程の検討事項、行程中の注意ポイントを同じ並びで比べられます。
霧ヶ峰:山頂を通る
CT 4:20推定(周回)距離 11.3km / 登り 470m推定 / 下り 470m推定
体力度★★2/10技術初級
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 車山肩バス停 発着
- 山小屋
- ころぼっくるひゅって
- 日程の検討
- 歩行4時間20分+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
車山肩から車山へ登り、南の耳・北の耳・男女倉山をつないで八島湿原へ回る周回。車山だけの往復より行程が長く、草原の尾根と湿原の道を歩く。
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CT 3:05推定(周回)距離 8.5km / 登り 300m推定 / 下り 300m推定
体力度★★2/10技術初級
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 霧ヶ峰インターチェンジ 発着
- 山小屋
- ころぼっくるひゅって
- 日程の検討
- 歩行3時間5分+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
霧ヶ峰インターチェンジから車山肩へ歩き、車山と車山湿原を巡って戻る。車山肩を起点にする周回に、自然保護センター周辺からの草原歩きを加えた行程。
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CT 1:25推定(周回)距離 3.7km / 登り 160m推定 / 下り 160m推定
体力度★1/10技術初級
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 車山肩バス停 発着
- 山小屋
- ころぼっくるひゅって
- 日程の検討
- 歩行1時間25分+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
車山肩から車山へ登り、車山乗越と車山湿原側の道で戻る周回。山頂の往復に比べて東側へ下る区間が加わり、草原の斜面と湿原を続けて歩く。
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CT 6:12(周回)距離 14.4km / 登り 620m / 下り 620m
体力度★★★3/10技術初級
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 八島湿原駐車場 発着
- 山小屋
- ころぼっくるひゅって
- 日程の検討
- 歩行6時間12分+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
八島ヶ原湿原から鷲ヶ峰を往復し、物見石と蝶々深山を経て最高点の車山へ登る周回。霧ヶ峰の湿原と草原を一日でひと回りできる。
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CT 1:10推定(往復)距離 3.3km / 登り 120m推定 / 下り 120m推定
体力度★1/10技術初級
- 注意ポイント
- 鎖場・補助ロープ・梯子・雪渓・岩稜のデータ未登録危険箇所がないことを示すものではありません
- 発着
- 車山肩バス停 発着
- 山小屋
- ころぼっくるひゅって
- 日程の検討
- 歩行1時間10分+休憩交通・日没・最終便から出発時刻を逆算
ビーナスライン沿いの車山肩から最高点の車山を往復する最短の道。広い歩道が続き、往復1時間強で霧ヶ峰の最高点に立てる。駐車場にトイレがある。
ルート詳細を見る霧ヶ峰の登山口・アクセス
霧ヶ峰の主な起点は、車山肩バス停・霧ヶ峰インターチェンジ・八島湿原駐車場。
| 起点 | 主なルート | 車 | 公共交通 |
|---|
| 車山肩バス停発着・バス停 | 車山・南北の耳・八島湿原周回/車山肩・車山湿原周回/車山肩から車山往復 | 駐車場あり | バス |
| 霧ヶ峰インターチェンジ発着・バス停 | 霧ヶ峰インターチェンジから車山周回 | 未確認 | 公共交通あり |
| 八島湿原駐車場発着・駐車場 | 八島湿原から鷲ヶ峰・車山周回 | 駐車場あり | バス |
運行日・運行期間・マイカー規制は年によって変わります。登山前に各交通機関と自治体の最新情報を確認してください。
山頂・周辺のピークとルート
1件
霧ヶ峰(車山) 1,925m
別名・表記:車山
この山の山頂・別峰